Musculación como definir.

**elreni** · 18/12/2015

pues eso shures como se define?, por que claro está que con los ej y el cardio que no es suficiente

**bgoode** · 18/12/2015

Con deficit calorico en la dieta.

**jordisegonz** · 18/12/2015

con 15 minutos de cardio a la semana

**Usuario498111216** · 18/12/2015

Arroz y pollo y saliendo a correr.

**Usuario471081016** · 18/12/2015

cocaina

**Stelio kontos** · 18/12/2015

99%dieta 1% el resto

**Esquizofrénico** · 18/12/2015

Los judíos son expertos en definición

**Wollstonecraft** · 20/12/2015

cardio + pesas + protes

**Majora** · 20/12/2015

Sigue haciendo pesas para perder el mínimo de músculo posible, haz cardio con más frecuencia y sobre todo controla lo que comes. Pásate un par de semanas controlando los hidratos y las grasas, aumentando las raciones de verdura y pescado y reduciendo pasta y carnes y verás cómo lo notas rápidamente.

**not147** · 20/12/2015

Aloz y polio dieta oliental

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**juliii1994** · 20/12/2015

Con muchos anabolizantes... te haces gigante en un minuto de gym

**fick** · 20/12/2015

sin comer

**Mabus** · 20/12/2015

Hiit + termogenidos

**Usuario411010516** · 20/12/2015

Cocaina mdma y raves 2 veces por semana minimo. Pero no metas alcohol que son calorias vacias, el m vas chupando y la coca cada media horitas para mantener el ciego.

no olvides hidratarte entre chupaditas de eme

Musculación como definir.

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