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Entrenamiento Diario de un obeso - 118 kgs

  1. #121
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Doc Kuru
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    Cita Iniciado por Ricardo Ver mensaje
    Solo es un consejo, y en ningún momento he hablado de tus movimientos.
    Suerte
    Te entendí mal entonces.

  2. #122
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    @Doc Kuru ánimos shur nadie dijo que fuera facil!!1 A por todas!

    Soy serio cuando hay que serlo...

    o...

  3. #123
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Doc Kuru
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    Bajo de ánimos, espero mañana poder retomar el gym. Un saludo a todos!

  4. #124
    ForoParalelo: Miembro Avatar de mendeker
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    Cita Iniciado por Doc Kuru Ver mensaje
    Bajo de ánimos, espero mañana poder retomar el gym. Un saludo a todos!
    Si estas bajo de ánimos ve este video

    Keep expectations low

  5. #125
    ForoParalelo: Miembro Avatar de el mapache
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    Cita Iniciado por mendeker Ver mensaje
    Si estas bajo de ánimos ve este video

    que vea estos mejor










  6. #126
    ForoParalelo: Miembro Avatar de FordFairlaine
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    yo no estoy gordo pero debería hacer algo, si corro 20 metros me quedo sin aire, cosas del tabaco.

    literalmente, 20 metros, si corro a fondo hacia la puerta de mi casa, llego que ni puedo hablar.

  7. #127
    Cita Iniciado por FordFairlaine Ver mensaje
    yo no estoy gordo pero debería hacer algo, si corro 20 metros me quedo sin aire, cosas del tabaco.

    literalmente, 20 metros, si corro a fondo hacia la puerta de mi casa, llego que ni puedo hablar.
    Pues haz algo al respecto shur
    Me gusta A FordFairlaine le gusta esto

  8. #128
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Fuerza
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    Cita Iniciado por Doc Kuru Ver mensaje
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    12/12/2016 --- 118 kg
    19/12/2016 --- 116 kg
    ¿Cómo va la cosa? Veo que no actualizas hace días. Aunque hayan sido fechas no te desenganches y empieza con fuerza el año

  9. #129
    Barcelona boys,boixosnois Avatar de OsamaBinRasca
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    12/12/2016
    pues para pesar 118 kilos no estas mal del todo, obviando que no es sano y tal además no pareces el tipico gordo sin fuerza... Has pensado en hacer pesas? Pero pesas de verdad, a niveles de fuerza: Banca,Militar,Peso muerto,Clean&jerk,etc..

  10. #130
    ForoParalelo: Miembro Avatar de MadeInRussia
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    tio sois unos puercos andantes y luego os quejais de que si las tias ni os miran y lo poneis aqui...pues te jodes solo sirves para hacer panceta

  11. #131
    ForoParalelo: Miembro Avatar de josecortes
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    Tu segunda cuenta es Icona-rock por casualidad?

  12. #132
    El Patrón Avatar de John Keynes
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    10,000 pasos al día, no piques entre horas, cena ligero y no bebas alcohol ni bebidas azucaradas y verás resultados, o eso hago yo siempre después de las navidades para recuperar la forma
    "La oposición en Venezuela es fascismo que saque a los tanques, y los pisen como ratas"

  13. #133
    ForoParalelo: Miembro Avatar de tolo
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    Mucho ánimo shur

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