Musculación Duda seria

  1. #1
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    Duda seria

    Quizá es una pregunta absurda, pero aún así la formulo.
    Quiero eliminar la grasa abdominal que tengo, para lucir abdominales, pero no quiero quedarme mas delgado de brazos y piernas, que ya de por si no peso mucho para mi altura
    Resumen por si me he explicado mal: Adelgazar barriga, pero solo barriga y no quedarme mas delgado de brazos, piernas...
    Última edición por Spetsnaz; 02/06/2015 a las 14:47

  2. #2
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    No es posible a no ser que te metas en un quirófano o similares. De hecho ese tipo de grasa será la última en abandonar tu cuerpo

  3. #3
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    No es posible a no ser que te metas en un quirófano o similares. De hecho ese tipo de grasa será la última en abandonar tu cuerpo
    Gracias shur.


  4. #4
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    Abdominales no?

  5. #5
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  6. #6
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    No se elimina grasa localizada preplaya, haz ejercicios aeróbicos y unas cuantas flexiones y cuida la alimentación.. no hay secreto.

  7. #7
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    No se elimina grasa localizada preplaya, haz ejercicios aeróbicos y unas cuantas flexiones y cuida la alimentación.. no hay secreto.
    No es preplaya, es pre-ejercito, el año que viene ingreso, no soy un posturitas

  8. #8
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    No es preplaya, es pre-ejercito, el año que viene ingreso, no soy un posturitas
    Jajajaja pues entonces prepárate ya para correr como un Somalí, ya puedes pillar resistencia a las 7 cuando toquen diana a correr

  9. #9
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    Ya te han contestado. No se puede eliminar grasa localizada, si quieres lucir "palmito abdominal" (jeje xdxd) tienes que bajar de peso lo que va a implicar que tb pierdas algo de músculo. Ahora bien, puedes perder mucho o poco, dependiendo de como lo hagas.

  10. #10
    ForoParalelo: Miembro Avatar de BlackWater
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    Dieta, y ejercicios en los que tengas que correr y sudar

  11. #11
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    Siendo para ser militar lo suyo seria ponerte en forma no? se supone que te apretaran. Correr , abdominales , flexiones..., y un poco de mancuernas pero sin pasarte que demasiado musculo significa mucho peso y no te puede interesar.En resumen ,ponerte en forma reforzar el cuerpo en general lo cual te llevara a perder la barriga.
    Última edición por dragan drulovic; 03/06/2015 a las 23:47

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