Debate Duda sobre Weider y fullbody

Si prefiero mejorar mis capacidades físicas y mis habilidades en general, priorizando sobre la estetica, que es mejor, fullbody o weider? Agradezco comentarios shurs, yo siempre que buscaba estetica hacia weider y me iba bien, quiza para un cuerpo funcional y mejorar capacidades no tanto

@iON @oFF movedlo a Fitness que me he equivocado