Entrenamiento Entrena, insiste y persiste.

  1. #1
    ForoParalelo: Miembro Avatar de pamelasenior
    Registro
    30 oct, 17
    Mensajes
    3
    Me gusta (Dados)
    0
    Me gusta (Recibidos)
    0

    Entrena, insiste y persiste.

    Hola amigos, soy Pamela.

    Hace un tiempo inicié en el mundo del entrenamiento, tengo una rutina estricta, pero por cuestion de tiempo no he podido desarrollarla con la debida dedicación; por esta razón, decidí adquirir algunos elementos para poder entrenar en casa y así llegar a mis objetivos personales en cuanto a mi aspecto físico.

    Encontré algunos elementos que me llamaron mucho la atención en esta página: https://www.equiposdegimnasia.com/pr...ales-soportes/ principalmente los de abdomen, me gustaría saber cuales de los que allí se encuentran me serían más útiles.

    Muchas gracias y espero su ayuda.

  2. #2
    ForoParalelo: Miembro Avatar de SeñorPingüino
    Registro
    17 nov, 16
    Mensajes
    10,015
    Me gusta (Dados)
    885
    Me gusta (Recibidos)
    3587
    forochicas.com

  3. #3
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Achillobator
    Registro
    12 dic, 16
    Mensajes
    1,023
    Me gusta (Dados)
    108
    Me gusta (Recibidos)
    330
    Two.

  4. #4
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Dr Cabeza Flotante
    Registro
    10 abr, 17
    Mensajes
    3,199
    Me gusta (Dados)
    466
    Me gusta (Recibidos)
    1170
    ¿Q es lo que buscas? ¿Perder peso? ¿Tonificar ?

  5. #5
    Velocista Avatar de mssj2
    Registro
    14 dic, 16
    Ubicación
    Parque de los patos
    Mensajes
    36,474
    Me gusta (Dados)
    15513
    Me gusta (Recibidos)
    15614
    Cita Iniciado por pamelasenior Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Hola amigos, soy Pamela.

    Hace un tiempo inicié en el mundo del entrenamiento, tengo una rutina estricta, pero por cuestion de tiempo no he podido desarrollarla con la debida dedicación; por esta razón, decidí adquirir algunos elementos para poder entrenar en casa y así llegar a mis objetivos personales en cuanto a mi aspecto físico.

    Encontré algunos elementos que me llamaron mucho la atención en esta página: https://www.equiposdegimnasia.com/pr...ales-soportes/ principalmente los de abdomen, me gustaría saber cuales de los que allí se encuentran me serían más útiles.

    Muchas gracias y espero su ayuda.
    Rueda abdominal y barra de dominadas (si no eres capaz de hacerlas todavía puedes buscar "dominadas negativas" en google).
    Además de eso, puedes hacer flexiones con tu peso corporal y pillar alguna mancuerna para hombros, brazos y sentadillas.

  6. #6
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Kanita
    Registro
    14 sep, 17
    Ubicación
    Gran Canaria
    Mensajes
    725
    Me gusta (Dados)
    24
    Me gusta (Recibidos)
    116
    La buena publicidad gratuita a su página, al menos se lo curró.

  7. #7
    Forero Sensato Avatar de Mabus
    Registro
    12 feb, 14
    Ubicación
    En el centro
    Mensajes
    18,914
    Me gusta (Dados)
    3838
    Me gusta (Recibidos)
    8897
    Mándame unas fototetas por ** y te halludo

  8. #8
    ForoParalelo: Miembro Avatar de JackKelso
    Registro
    09 nov, 17
    Mensajes
    21
    Me gusta (Dados)
    3
    Me gusta (Recibidos)
    8
    Joder la mayoría de esos productos los encuentras en decathlon por la mitad de lo que pone

  9. #9
    ForoParalelo: Miembro Avatar de THER
    Registro
    16 dic, 16
    Mensajes
    7,299
    Me gusta (Dados)
    1035
    Me gusta (Recibidos)
    1400
    Ya empezamos.

  10. #10
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Ator
    Registro
    13 dic, 16
    Mensajes
    936
    Me gusta (Dados)
    419
    Me gusta (Recibidos)
    257
    Cita Iniciado por JackKelso Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Joder la mayoría de esos productos los encuentras en decathlon por la mitad de lo que pone
    A esto venia. Una torre de dominadas 500 y pico pavos. Yo una que me costó 189 €.
    Menudo troll el op.

  11. #11
    ForoParalelo: Cocodrilo Avatar de Cocodrilo90
    Registro
    03 abr, 16
    Ubicación
    Everglades Florida
    Mensajes
    11,992
    Me gusta (Dados)
    8231
    Me gusta (Recibidos)
    11773
    Y lo del spam como lo llevas? ah? hijodeperra

  12. #12
    ForoParalelo: Miembro Avatar de pamelasenior
    Registro
    30 oct, 17
    Mensajes
    3
    Me gusta (Dados)
    0
    Me gusta (Recibidos)
    0
    Cita Iniciado por mssj2 Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Rueda abdominal y barra de dominadas (si no eres capaz de hacerlas todavía puedes buscar "dominadas negativas" en google).
    Además de eso, puedes hacer flexiones con tu peso corporal y pillar alguna mancuerna para hombros, brazos y sentadillas.
    Gracias por tu aporte, me es muy útil conocer opiniones externas.

  13. #13
    ForoParalelo: Miembro Avatar de pamelasenior
    Registro
    30 oct, 17
    Mensajes
    3
    Me gusta (Dados)
    0
    Me gusta (Recibidos)
    0
    Cita Iniciado por Dr Cabeza Flotante Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    ¿Q es lo que buscas? ¿Perder peso? ¿Tonificar ?
    Hola, mi propósito es tonificar, ¿que me aconsejas tú?

Permisos de publicación

  • No puedes crear nuevos temas
  • No puedes responder temas
  • No puedes subir archivos adjuntos
  • No puedes editar tus mensajes
  •