Entrenamiento Entrenamiento con saco de boxeo

  1. #1
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Kukutza
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    Entrenamiento con saco de boxeo

    Buenas shurs , tengo intención de convertirme en superguerrero nivel 100 y para ello esta semana santa tengo pensado fabricarme un saco de boxeo, que tengo un cacho de bosque y hay un árbol que me viene a pelo para ello

    Estuve buscando un sensei en la ciudad donde estudio y eran muy lamentables, he hecho 12 años de judo y quería algo más físico para vaciarme y por 30 euros te dan clase sin ring sin contacto... no me gustó, por 50 hay un maestro de taekwondo más decente pero muy light (y caro). Así que he decidido guisarme yo mismo el entrenamiento

    Tengo pensado fabricar un saco bastante rudimentario pero que dará el pego espero, y entrenar solo con ayuda de videos de los amigos de yutub o libros, creéis que podré mejorar considerablemente entrenando así? Es un deporte que siempre me ha gustado practicar y me gustaría pelear legalmente en unos años, así que para empezar tengo pensado esto y luego ya que encima tendré curro y me mudaré buscarme un sitio donde me entrenen bien pero ya tendría la base

    Lo veis factible o no aprendere un carajo? (pero al menos me desahogare que ayer menuda paliza le meti al sofa)

  2. #2
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Scuero
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    saIyan se dice supersaIyan joder ajashjfbjSDAFHKA

  3. #3
    Siento el Picorcito Avatar de Don Stephen
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    Entrenó por su cuenta y apalizó a Iván Drago



    claro que era una peli, yo diría que por tu cuenta sí que puedes obtener resultados, solo tienes que mentalizarte y tener constancia

  4. #4
    ForoParalelo: Miembro Avatar de el mapache
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    Preguntale a @Zapater

  5. #5
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    Para estas cosas hay que tener entrenador, si no poco vas a aprender, como mucho igual te abres las muñecas por golpear mal.

  6. #6
    ForoParalelo: Cocodrilo Avatar de Cocodrilo90
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    Si tienes pensado pelear, o simplemente quieres aprender a boxear. Vete a un buen gimnasio

    Si simplemente quieres ponerte en forma, con un saco puedes darle mucha caña, pero aprende a vendarte las manos, o te destrozarás las muñecas shur

  7. #7
    El chulo del bar. Avatar de Capitán Español
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    1) El saco compralo nuevo o de segunda si vas mal de cash y déjate de inventos cutres.
    2) Darle al saco es un ejercicio cojonudo que aumenta la capacidad cardiovascular desde el minuto 1.
    3) Hacerlo por tu cuenta no es recomendable salvo para lo que te comento en el punto 2.
    4) Si quieres aprender a pelear apúntate a un buen club de muay o si tienes suerte MMA si hay por tu zona.

  8. #8
    ForoParalelo: Miembro Avatar de hecthor
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    Voy a aprovechar el hilo para hacer una pregunta, ¿hay alguna manera para mantener el saco lo más estático posible? Me refiero a hacer alguna chapuza rollo colgarle una pesa o ponerle unos topes o algo. Es que llevo un par de meses en kick y resulta que en donde vivo hay una especie de gimnasio con un saco pero no llega hasta abajo como los banana y además es bastante ligero y claro, cuando le doy algo fuerte empieza a balancear que da gusto.

  9. #9
    ForoParalelo: Miembro Avatar de TDS_...
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    ¿12 años de yudo no te ha quitado las tonterías de la cabeza? Como piensas aprender un deporte de contacto por ti solo

    Si quieres ponerte en forma tienes el gimnasio o la calistenia. Si quieres aprender a boxear apúntate a clases, pero no hagas el gilipollas, tío. Con suerte solo perderas el tiempo, sin ella puede que consigas una bonita lesión por darle al saquito demigrante

  10. #10
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Kukutza
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    Cita Iniciado por TDS_... Ver mensaje
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    ¿12 años de yudo no te ha quitado las tonterías de la cabeza? Como piensas aprender un deporte de contacto por ti solo

    Si quieres ponerte en forma tienes el gimnasio o la calistenia. Si quieres aprender a boxear apúntate a clases, pero no hagas el gilipollas, tío. Con suerte solo perderas el tiempo, sin ella puede que consigas una bonita lesión por darle al saquito demigrante
    La idea no es aprender un deporte de contacto sino aprender algo, obviamente cuando aprendía llaves tenía que hacerlas mil veces y me las corregían mil y una veces pero para cuando me apunte a clases prefiero ir sabiendo dar uppercuts y toda la pesca, aunque luego los tenga que repetir otras mil veces pero ya no empiezo de cero o al menos esa es la impresión que me da a mi.
    Hay una escuela de boxeo y kick que pinta bien la verdad pero hasta que no tenga trabajo estable no me lo puedo permitir que ahora voy sobreviviendo para estudiar.

    En cuanto a lo de lesionarse por pegar al saco lo dices por ser un saco demigrante o por pegar mal? Porque no serían ni mucho menos mis primeros puñetazos , que eso de joderse la muñeca por pegar mal es tan de hace 10 años para mi...

    Simplemente la idea principal es de aprovechar el patio que tengo y el buen tiempo para darle al saco y de paso aprender algo con ensayo-error. El saco tenía pensado comprar lona, hacer un cilindro, llenarlo de arena, cerrarlo, poner los agarres allí, luego hacer otro cilindro de lona más grande y ponerlo por fuera y rellenarlo de almohadas.

  11. #11
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    Cita Iniciado por hecthor Ver mensaje
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    Voy a aprovechar el hilo para hacer una pregunta, ¿hay alguna manera para mantener el saco lo más estático posible? Me refiero a hacer alguna chapuza rollo colgarle una pesa o ponerle unos topes o algo. Es que llevo un par de meses en kick y resulta que en donde vivo hay una especie de gimnasio con un saco pero no llega hasta abajo como los banana y además es bastante ligero y claro, cuando le doy algo fuerte empieza a balancear que da gusto.

    si pesa poco es porque tiene poco relleno, metele más y Utiliza dos sujecciones pequeñas en las cadenas para que apenas tenga juego. Por cierto de que altura de saco hablamos, porque si es uno de 1.30 ni aunque le metas piedras va a estar quieto

  12. #12
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    Nadie me cita... hijos de perra.

    El saco de boxeo, si esta bien hecho duele, al principio y eso puede hacer que te frustres....Cuanto medirá tu saco? 2M o 1m? porque con uno hay low kicks y estabilidad el otro no...

    Aparte el saco solo sirve para golpear y si no es estable para golpear sin hacer combos muy complejas, es dificil clinchear un saco de boxeo, yo te consejo apuntarte a un gym y mejorar la tecnica con el saco...Pero youtube etc no.

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