Musculación Pack Myprotein

El tema de las pastillas en MyProtein, no se como andara la cosa ahora, pero antes eran de un tamaño descomunal

La mayor parte de la suplementacion solo sirve para sacarte la pasta y en este caso no iba a ser menos

Yo te recomiendo proteina de suero de leche e ya impact whey protein se llama en myprotein. Buenas y baratas en experiencia propia

traduccion lllevo 6 meses sin hacer nada por lesion y ahora quiero recuperar el tiempo perdido como sea, como no tengo ni puta idea pues supongo que tomando 5 o 6 suplementos lo conseguiré.. no se lo que hacen ni para que sirven, ni siquiera si los necesito o me van a proporcionar una ayuda sustancial pero da igual, tomar 4 batidos y 3 pastillitas al día malo será que no me ponga fuerte.

Tio, los suplementos no son caramelos, están hechos para necesidades muy específicas y tu ni siquiera estas entrenando todavía, como para saber si tienes alguna carencia alarmante como para necesitar tirar de un suplemento.

Ponte a levantar hierro y déjate de ostias, ya cuando sepas lo que estás haciendo sabrás si necesitas un suplemento, cual y en que cantidad. Mientras no tengas claro estas tres cosas no compres absolutamente nada.

Yo la prote me la pillo en MyProtein la de chocolate blanco de 2kg,los bcca etc los pillo en el gimnasio y el mezclador/batidor me lo pille en el gym también, en MyProtein solo pillo la prote y alguna que otra camiseta, pero me molan mas las de Ponte+fuerte

el unico suplemente que vale minimamente gastarse la poca pasta que vale es la creatina y si me apuras los multivitaminicos si no consumes verduras y fruta por el motivo que sea. lo demas puede ayudar en ciertos casos pero por lo general suele ser un sacacuartos.

y la proteina claro pero con lo facil que es meterla de la propia dieta no vale la pena.

en lugar de comprarte porquerias yo te recomiendo un multivitaminico y bcas con glutamina. La proteina de suero hace trabajar los organos una burrada para procesar todo eso. Con los bcas lo tomas todo ya hecho.

Iniciado por jordisegonz

El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.

el unico suplemente que vale minimamente gastarse la poca pasta que vale es la creatina y si me apuras los multivitaminicos si no consumes verduras y fruta por el motivo que sea. lo demas puede ayudar en ciertos casos pero por lo general suele ser un sacacuartos.

y la proteina claro pero con lo facil que es meterla de la propia dieta no vale la pena.

Hombre, las proteínas no me parecen un sacacuartos, sobretodo si no vas muy bien de tiempo. Yo a veces voy al gimnasio justo antes de trabajar así que no me puedo dedicar a cocinar con lo que un batido al terminar la sesión y listos, otra cosa es que algunos se dediquen a gastar cientos de euros al mes en proteínas para luego comer como el culo, ese ya es otro tema.

Iniciado por Sinior Kebab

El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.

Hombre, las proteínas no me parecen un sacacuartos, sobretodo si no vas muy bien de tiempo. Yo a veces voy al gimnasio justo antes de trabajar así que no me puedo dedicar a cocinar con lo que un batido al terminar la sesión y listos, otra cosa es que algunos se dediquen a gastar cientos de euros al mes en proteínas para luego comer como el culo, ese ya es otro tema.

me referia a que la creatina o la proteina no lo son.

Con una buena alimentación no necesitas ningún suplemento.