Lesión Pinchazo con mancuerna al Hombro en militar.
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ForoParalelo: Miembro
Iniciado por
ElDoctorD
por encima de 12 estariamos hablando de definir, pero no por congestion del musculo si no porque es un ejercicion aerobico mas propio de hiit
Me has hecho reir cabrón
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☩ DIOS CON NOSOTROS
Iniciado por
Majora
El tontopollas del OP es un troll barato y no tiene ni puta idea, pero no estoy de acuerdo con eso. No por hacer más repeticiones con menos peso no se define más. Normalmente, como al comer menos calorías tienes menos combustible y estás un poco más flojo, se suele bajar el peso y aumentar las repeticiones, pero si sigues la dieta al pie de la letra vas a definir igual de bien aunque trabajes a bajas repeticiones y más peso.
mariposón
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Founder
Iniciado por
Viriato de Badajoz
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Lidl PUTÍSIMOS GVNG
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Velocista
Quitando que tenga idea o no el trolazo del OP, estoy leyendo muchas tonterías broscience en los comentarios. Cuñaos de barra de gym.
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AutoBanned
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ForoParalelo: Miembro
buena temporada de reflotes, sí señor
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ForoParalelo: Miembro
Cuídate el hombro shur, yo llevo un tiempo jodido y es una putada
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