Otros No consigo adelgazar.

vaya troll pero bueno, saliendo dos putos días y 10 minutos y a saber como corres...lamentabla.

Mi consejo es que pilles bicicleta, 3-4 veces a la semana intentar 1 hora, al principio al ritmo que puedas pero sin parar

Los trolls al general.
Come arroz y polla y con correr 5 min. despacito en 1 mes pierdes 30 kg.

¿Os lo pasáis bien haciendo trolleadas tan obvias?

Iniciado por The.real.jew

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Llevo una semana saliendo a correr. Salgo los lunes y los miercoles y corro por lo menos diez minutos seguidos por las tardes a eso de las 7, luego llego a casa y ceno solo lo que he leido en los foros de fitnes, pollo con arroz, un buen plato. El resto del dia como normal. Peso 105 kilos y mido 165, y tras esa semana solo he conseguido adelgazar un kilo, pero creo que fue porque me pesé despues de cagar. Necesito ayuda, me gustaria adelgazar unos 25 kilos, pero me han dicho que como minimo me llevará un mes, creo que me troleaban, me prece exagerado

Vaya puta mierda de troll, antes de postear mierda informate un poco para q sea algo mas creible!!

Iniciado por .CMYK.

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Vaya puta mierda de troll, antes de postear mierda informate un poco para q sea algo mas creible!!

Sabes lo que es creible? Tu retraso mental.

Iniciado por TrollA

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vaya troll pero bueno, saliendo dos putos días y 10 minutos y a saber como corres...lamentabla.

Mi consejo es que pilles bicicleta, 3-4 veces a la semana intentar 1 hora, al principio al ritmo que puedas pero sin parar

No tengo bicicleta. Me han dicho que corriendo 20 minutos ya se empieza adelgazar...

Vamos a suponer, que es mucho suponer, que no eres un troll retrasado y subnormal.

¿De verdad piensas que vas a adelgazar haciendo 10 putos minutos de ejercicio?

tu mensaje da para flood

Espero que estes de coña shur

Respuesta troll por que es lo que creo que eres

Con 1.65 y 105 kilos el día que vayas a correr avisa que quiero ver como te da un infarto , ¿ como lo llevas
lo de no Vértela ?

Respuesta por si no eres troll

No corras diez minutos , anda 40 , 50 una hora ... ya llegara el momento de trotar , busca hilos de
alimentación en el foro

Iniciado por The.real.jew

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Sabes lo que es creible? Tu retraso mental.

Retraso el tuyo, por que si no eres troll, retrasado es poco.