Nutrición Azúcar blanco, moreno y panela: Verdades y mentiras

  1. #1
    ForoParalelo: Miembro Avatar de pakoxing
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    Azúcar blanco, moreno y panela: Verdades y mentiras

    La Coca Zero no lleva azúcar pero lleva: edulcorante, endulzante y aspartamo entre otros...

    ¿Sabías que la industria alimentaria tiene hasta 56 nombres para denominar al azúcar común? Enteráte en este artículo....

    http://bit.ly/azucarblanco-moreno-panela

  2. #2
    jinetero Avatar de JACA-MECANIC
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  3. #3
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Dr Cabeza Flotante
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    El aspartamo no es malo. Y los otros endulzantes tampoco. Simplemente es una molecula que se une a los receptores que tienes en la lengua para el sabor dulce, que son los mismos que los del azucar. Ya esta. Solo que no tiene carbohidratos. El problema esta en que se deduce que hay receptores para el sabor dulce en el intestino tambien que podrian provocar que se liberen peptidos incretina (que te aumentan la produccion de insulina) y hagan que engordes. De hecho la cocacola zero si te la tomas entre comidas te deja un poco cansado, porque te baja un poco la glucemia. El azucar no es nocivo para el cuerpo tampoco, por mucho que intenten convencer a la peña. El problema es el exceso de azucar y la vida sedentaria que provoca obesidad, y el no alimentarse de comida REAL.

  4. #4
    ¿Hambre? Avatar de Eisenerz
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    Cita Iniciado por JACA-MECANIC Ver mensaje
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    respeta el subforo por favor

  5. #5
    ForoParalelo: Miembro Avatar de pakoxing
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    El aspartamo no es malo. Y los otros endulzantes tampoco. Simplemente es una molecula que se une a los receptores que tienes en la lengua para el sabor dulce, que son los mismos que los del azucar. Ya esta. Solo que no tiene carbohidratos. El problema esta en que se deduce que hay receptores para el sabor dulce en el intestino tambien que podrian provocar que se liberen peptidos incretina (que te aumentan la produccion de insulina) y hagan que engordes. De hecho la cocacola zero si te la tomas entre comidas te deja un poco cansado, porque te baja un poco la glucemia. El azucar no es nocivo para el cuerpo tampoco, por mucho que intenten convencer a la peña. El problema es el exceso de azucar y la vida sedentaria que provoca obesidad, y el no alimentarse de comida REAL.
    Gran aporte, lo tendré en cuenta

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