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Lesión Bursitis rodilla

  1. #1
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Kukutza
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    02 ago, 16
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    Bursitis rodilla

    Hace unos 6 meses tuve una bursitis que me tuvo semana y media en muletas con la pierna vendada, luego dos semanas de rehabilitación, visita con el trauma de nuevo (que AL FIN vio la bursitis) y decidió mandarme otra semanita.

    Llevaré 4 meses que he ido incorporando el deporte poco a poco, ahora ya tengo buena musculatura en las piernas y no me duele la rodilla pero hará una semana me di un piñaso con el pedal de la bici por culpa de unos mosquitos + terreno arenoso cuando cerré los ojos

    Y ahora me duele al tacto aunque he salido a correr y sin problemas aunque a la media hora me resentí un poco y me tiene preocupado, igual es el golpe o creeis que he recaído?

  2. #2
    ForoParalelo: Premium Avatar de Grytus
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    Huele a ligamentos, hazte una TAC
    @ritus de vuelta

  3. #3
    Se trasca la magedia Avatar de PadreJerome
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    Imposible saberlo sin una exploración.
    No se deja hablar a las minorías silenciosas.

  4. #4
    Aunque una bursitis suele curarse por si sola, es aconsejable de usar una temporada después una rodillera. Una inflamación, tanto de ligamentos como de la cápsula articular necesita tiempo en curarse por completo, al ser estructuras con apenas riego sanguíneo. Por ser acaso, y para quedarte más tranquilo, acude a un medico para que te lo revise.
    Las 10 reglas de oro para procrastinar
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  5. #5
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Bifaz
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    Yo también sufrí una bursitis. Son muy por culeras. A mi lo que mejor me va es hacer sentadillas con pesos muy elevados (y no estoy de coña) Es lo único que me ayuda a que el dolor cese. Si dejo de meterle sentadillas vuelve a doler.

  6. #6
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Kukutza
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    02 ago, 16
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    Pues me jode porque tendré que ir por ss así que de momento reposo+ hielo y si en una semana sigo resentido pues iré. Anteayer jugué una pachanguilla en pista y bien, aunque apretando he encontrado el punto de dolor y viene de abajo de la bursa, 0 impedimentos por ahora.

    Muchas gracias a todos por ayudar

    Creo que dejaré de correr y haré solo bici , igual me apunte al gimnasio para reforzar la musculatura

  7. #7
    Cita Iniciado por Kukutza Ver mensaje
    Pues me jode porque tendré que ir por ss así que de momento reposo+ hielo y si en una semana sigo resentido pues iré. Anteayer jugué una pachanguilla en pista y bien, aunque apretando he encontrado el punto de dolor y viene de abajo de la bursa, 0 impedimentos por ahora.

    Muchas gracias a todos por ayudar

    Creo que dejaré de correr y haré solo bici , igual me apunte al gimnasio para reforzar la musculatura
    Dale tiempo al tiempo y como dije, ponte una rodillera durante una temporada
    Las 10 reglas de oro para procrastinar
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