Debate ¿La creatina acelera la caída del cabello?
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¿La creatina acelera la caída del cabello?
No hay estudios concluyentes al respecto, pero me gustaría saber si alguno de vosotros ha notado una mayor caída del cabello al consumir creatina.
Concretamente me refiero a un aumento de la caída del cabello en casos de caída androgenetica (hederitaria). Ya supongo yo que a la gente sana que nunca ha tenido problemas de caída no se le vaya a caer, pero se supone que los que tenemos ya una caída genética al tomar creatina nos aceleraría ese proceso.
¿Le ha pasado a alguien?
¿Se me caera el cabello tomando creatina? (LEER CON ATENCION)
Como sabran, existe un gran porcentaje de hombres con caida de cabello. El cabello de los costados se cae por stress o falta de nutrientes.
El cabello de arriba se cae por poseer el patron de caida de cabello hereditaria. Si tenes este patron, quiere decir que debido a un gen las raices de tu cabello se ven afectada por la DHT (dihidrotestosterona). La DHT se produce debido a una enzima llamda 5-alpha-reductasa que transforma la testosterona normal de tu cuerpo en DHT.
Luego la DHT viaja al cuero cabelludo y es absorbida por las raices las cuales son impedidas de recibir nutrientes y demas, por lo cual el pelo se cae.
Si tus foliculos geneticamente absorben DHT se te caera el cabello de una u otra forma. Si tus foliculos no son receptores de DHT tendras un hermoso copete de por vida.
La creatina PROMUEVE y AUMENTA los niveles de DHT en el cuerpo. Por lo cual, si posees raices receptoras de DHT aceleraras un poco la caida del cabello.
CONCLUSION: Si el pelo se te empezo a caer, con la creatina se caera mas rapido pero DE UNA U OTRA FORMA SE VA A CAER TODO!.
Al menos si fuéramos calvos sexys...
Última edición por Usuario362121115; 02/05/2015 a las 14:51
Razón: Más información
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la creatina y entrenar pierna
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*Ponte traje!
¿Que no hay estudios al respecto?
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El_Trajes
¿Que no hay estudios al respecto?
¿Donde?
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yo no he notado nada, pero tampoco se me caia mucho antes
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7mgm7
yo no he notado nada, pero tampoco se me caia mucho antes
Claro eso había entendido. A la gente que antes no se le caia no le pasa nada.. pero a la que ya se le caia por problemas geneticos le agravaba la caida haciendo que se cayera mucho antes.
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Leprechaun
Claro eso había entendido. A la gente que antes no se le caia no le pasa nada.. pero a la que ya se le caia por problemas geneticos le agravaba la caida haciendo que se cayera mucho antes.
Pues no se, tenia entendido que lo que aceleraba la caida del cabello era la testosterona, prohormonales o testosterona exogena supongo que si pueden dar problemas
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NewFUCK!
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Leprechaun
Claro eso había entendido. A la gente que antes no se le caia no le pasa nada.. pero a la que ya se le caia por problemas geneticos le agravaba la caida haciendo que se cayera mucho antes.
Eso tengo leído
La duda que me surge a mí es: hasta que punto se acelera el proceso?
Última edición por Alarico; 04/05/2015 a las 13:10
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Yo tome un dia y al siguiente me levante tal que asi
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Alarico
Eso tengo leído
La duda que me surge a mí es: hasta que punto se acelera el proceso?
Yo tengo problema de caída y de manera o no psicologica a la semana/dos semanas de tomar empiezo a notar que se me caen muchos más pelos. Asi que la he dejado.
¿Me estaré volviendo loco?
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Leprechaun
Yo tengo problema de caída y de manera o no psicologica a la semana/dos semanas de tomar empiezo a notar que se me caen muchos más pelos. Asi que la he dejado.
¿Me estaré volviendo loco?
Lo que te estas es volviendo calvo shur Segun tengo entendido no acelera para nada la caida del pelo, eso es mas bien genetica y cosas como el estres ansiedad etc que puedan propiciarlo. De todas maneras no tienes por que tomar creatina para nada, de echo yo compre un bote de un kilo en internet y estoy hasta la polla de tomarla, ademas no noto nada y lo que ayuda es un minimo se supone.
Haces mas durmiendo 9 buenas horas en vez de 8, levantandote bien descansado y toda la vaina que suplementandote con esto, aunque eso ya es mi opinion
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NewFUCK!
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Leprechaun
Yo tengo problema de caída y de manera o no psicologica a la semana/dos semanas de tomar empiezo a notar que se me caen muchos más pelos. Asi que la he dejado.
¿Me estaré volviendo loco?
Seguramente parte sea psicosomático, dudo que en un par de semanas puedas notar los efectos
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Escrotodehierro
Lo que te estas es volviendo calvo shur
Segun tengo entendido no acelera para nada la caida del pelo, eso es mas bien genetica y cosas como el estres ansiedad etc que puedan propiciarlo. De todas maneras no tienes por que tomar creatina para nada, de echo yo compre un bote de un kilo en internet y estoy hasta la polla de tomarla, ademas no noto nada y lo que ayuda es un minimo se supone.
Haces mas durmiendo 9 buenas horas en vez de 8, levantandote bien descansado y toda la vaina que suplementandote con esto, aunque eso ya es mi opinion
Totalmente de acuerdo
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De todas maneras si que te digo que respecto a la creatina hay muchos estudios y es el suplemento mas estudiado y se da por seguro, ni acelera calvicie ni te va a joder los riñones, asi que no te preocupes por ello shur.
De todas maneras ya te digo que yo ahora mismo como suplemento si acaso cafe e ya, noto mucha mas mejoria durmiendo bien y centrandome en cosas mas basicas que con los suples pero alla cada uno, si incluso por efecto placebo te va bien hasta la l-carnitina pues chapó.
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ForoParalelo: Miembro
Si te preocupa quedarte calvo, dejate el azucar (piel grasosa, acabas calvo o con entradas normalmente).
Por eso hay tantos calvos en los foros, entre los hormonaman y los doritoboy
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AutoBanned
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Escrotodehierro
De todas maneras si que te digo que respecto a la creatina hay muchos estudios y es el suplemento mas estudiado y se da por seguro, ni acelera calvicie ni te va a joder los riñones, asi que no te preocupes por ello shur.
De todas maneras ya te digo que yo ahora mismo como suplemento si acaso cafe e ya, noto mucha mas mejoria durmiendo bien y centrandome en cosas mas basicas que con los suples pero alla cada uno, si incluso por efecto placebo te va bien hasta la l-carnitina pues chapó.
Na si estoy totalmente de acuerdo contigo. La compre por culpa de un amigo (tipico amigo drogas que se compra 400 botes sin saber hacer ni una sentadilla) y ahora me sobra toda y no sé que hacer con ella.. De ahí que preguntase, tirarla o quedarme calvo creo que son mis opciones xD.
En cuanto al descanso desde luego. Yo lo noto muchisimo, ya no solo las horas, si no la calidad de sueño, es la mejor droga. Hay demasiada gente que piensa que los suplementos hacen milagros cuando es mentira.
Esfuerzo, sudor, buena alimentación y descanso. Eso es lo que funciona
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Iniciado por
Kamahl
Si te preocupa quedarte calvo, dejate el azucar (piel grasosa, acabas calvo o con entradas normalmente).
Por eso hay tantos calvos en los foros, entre los hormonaman y los doritoboy
Na me cuido mucho esa dieta. 0% azucates
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ForoParalelo: Miembro
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AutoBanned
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polla gorda_94
Vete subiendo fotos de tu frondosa cabellera xD
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