Musculación Mancuernas de 4.5kg cada una. Valen para algo?
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ForoParalelo: Miembro
Mancuernas de 4.5kg cada una. Valen para algo?
EDIT. Ya me he enterado que no valen ni para tomar por saco
Última edición por PROPELLERMAN; 02/04/2017 a las 17:06
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ForoParalelo: Miembro
si, para perder el tiempo
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ForoParalelo: Miembro
Iniciado por
el mapache
si, para perder el tiempo
Pos vaya
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2031
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El chulo del bar.
Sí, valen para mariposónear. Déjate de cutrerías caseras de gordo avergonzado y apuntate al gym como un hombre donde vas a poder a hacer cardio en condiciones y musculación con pesos decentes.
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Siento el Picorcito
Yo empecé a notar el cambio con mancuernas de 8 kg
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ForoParalelo: Miembro
no, ni los cuerpoescombros de 14 años cuando empiezan las usan
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ForoParalelo: Miembro
Iniciado por
Capitán Español
Sí, valen para mariposónear. Déjate de cutrerías caseras de gordo avergonzado y apuntate al gym como un hombre donde vas a poder a hacer cardio en condiciones y musculación con pesos decentes.
Pfff Pues no valen pa na entonces. La cosa es que la puta uni no me deja tiempo libre Tendre que pensar en algo
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ForoParalelo: Miembro
Yo la primera que tuve era de 10 Kg y se me quedo corta enseguida. Para tener 5 kilos eso es una garrafa de agua hombre... lo levanta un crio.
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ForoParalelo: Miembro
Si eres un viejo de 120 años o te estas recuperando de una lesion muyseria si te sirven.
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ForoParalelo: Miembro
Yo creo q hasta el más escombro puede con más peso la primera vez
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ForoParalelo: Miembro
con ese peso, esta es la unica utilidad
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ForoParalelo: Miembro
Para personas mayores, o con escasa forma física, sirven.
Aunque personalmente las usaría para realizar ejercicios de rehabilitación tras haber sufrido una lesión (de hombro por ejemplo).
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1 miembro tengo
Con ese peso no crearas musculo pero si que puedes "despertarlos" y evitar que se atrofien y pierdas
masa muscular , para progresar te hara falta mas peso .
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ForoParalelo: Miembro
para hacer sombra, si estas fuerte.
en caso contrario es demasiado peso, con 0.5kg o 1kg como mucho para un cuerpo intermedio.
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ForoParalelo: Perro
Iniciado por
Don Stephen
Yo empecé a notar el cambio con mancuernas de 8 kg
Dime que es troll
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Siento el Picorcito
Iniciado por
Scott pls
Dime que es troll
Ojalá lo fuese amigo, ojalá
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ForoParalelo: Miembro
Aquí los machod alfa antes de aprender a andar ya hacían curl bíceps con mancuernas de 20 kg
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