Entrenamiento Nudo para zapatillas para evitar la formación ampollas
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Heladero
Nudo para zapatillas para evitar la formación ampollas
No se si es gol y me lo topé hace poco creo que en vitónica pero bueno, por si acaso algún despistado no lo ha visto.
Yo no soy de salir a correr pero si de pegarme caminatas y siempre he tenido problemas con el tema del calzado y ampollas, he probado mil zapatillas diferentes, calcetines etc y siempre me marco unas ampollas del 15. Creo que mi manera de caminar es subnormal o algo.
La cuestión es que buscando por internet información sobre el tema me topé con este video que te enseña a atarte las zapatillas de otra manera. Se te queda así la zapatilla sujeta de otra manera y la verdad es que al menos de momento a mí me está funcionando el invento. Hasta que te acostumbras un poco a esta forma si que notas un poco más de presión sobre el empeine del pie pero en nada dejas de notarlo.
Aquí os dejo el video por si os interesa. Yo no lo corroboro al 100% porque quiero dedicarle más tiempo pero de momento yo si lo he notado.
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Cerrado
Yo salgo a correr con calcetines largos, si no la lengueta me destroza la parte baja de la canilla
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