Nutrición Pan 100% integral donde??

  1. #1
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Justino Biebo
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    Pan 100% integral donde??

    Hola shurs, queria comentaros una cosa:

    Donde puedo comprar pan 100% integral? Al 80% me vale también. Es que la mayoria de panes integrales tienen mezcla de harina integral y harina normal (y esta cubre la mayoria), y en ningún lugar encuentro estos porcentajes, y cuando veo que alguno parece bueno, no salen los porcentajes en su etiqueta. Alguien me confirma donde comprar panes donde al menos el 80% de la harina utilizada sea integral?

    Ah, y por supuesto donde no haya azúcares ni aceites vegetales, eso lo doy por hecho. Gracias!

    PD: a los que digais que no hay, ahorraoslo, hay tostadas y ciertos lugares donde lo venden, pero necesito saber exactamente cuales y en que cadenas comprarlo.

  2. #2
    De mayor politico Avatar de Nulero
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    Mira en herboristerias o tiendas de dietetica

  3. #3
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Bratac
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    En mi opinión lo mejor es hacerlo en casa.
    No se tarda tanto y te aseguras los ingredientes.
    Si tienes horno con unos moldes listo, y si no una panera.

  4. #4
    ForoParalelo: Miembro Avatar de elSanta
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    Yo he estado haciendo pan en casa, de hecho me hice hasta masa madre natural para que vaya cogiendo cada vez mejor gusto... miratelo, y si puedes haztelo tu, porque lo que tengas que comprar por ahí... las únicas panaderías dónde puedes encontrar pan decente es en las de pueblo y no en todas... esta todo industrializado y comemos mierda...

  5. #5
    GANGMEMBER Avatar de AFRICANO
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    en la panaderia

  6. #6
    1 miembro tengo Avatar de dragan drulovic
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    Herbolarios , busca pequeños negocios de filosofía ecológica en plan tiendas de comida , bares ... puedes
    encontrar cosas pero acostumbran a hacer poca producción .

    Yo lo compro en una pequeña pizzeria donde todos es eco , pan de Kamut , Sheisha ... y las pizzas están
    espectaculares .

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