Nutrición Pre-entrenos

  1. #1
    ForoParalelo: Miembro Avatar de japimba
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    Pre-entrenos

    Buenas vuestras rocosidades, quisiera alguna opinión de algún pre-entreno que os vaya bien, como pre-entreno digo algún suplemento que tomais antes de hacer ejercicio. Me estoy tomando unas capsulas thermopure de myprotein que llevan esto:

    (Extracto de Té Verde (95% de Polifenoles), Agente de Carga (Harina de Arroz), Cápsula (Gelatina), L Tirosina, Cafeína, L Teanina, Cayena en Polvo, Antiaglomerantes (Estearato de Magnesio, Dióxido de Silicio), Vitamina B6, Extracto de Pimienta Negra (Bioperine ®), Picolinato de Cromo, Vitamina B12)

    La utilizo solo para aquellos dias que me encuentro mas flojo o no tengo muchas ganas de entrenar. Es este el mio o me vendría bien otro?

    www.myprotein.es/nutricion-deportiva/thermopure/10530152.html?variation=10530153

  2. #2
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Ator
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    Yo me tomo café sólo. Unos días una taza, otros días 2 tazas y otros días ninguna.
    El cuerpo se acostumbra a la cafeína, por eso vario cada día o cada 2 o 3 días.

  3. #3
    sernibari Avatar de jordisegonz
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    el unico preentrena que sirve es la cafeina. lo demas son gilipolleces que solo le suben el precio al preentreno. escepto los que llevan derivado de la efedrina y esas mierdas que en la ue son todos ilegales.

  4. #4
    ForoParalelo: Miembro Avatar de ovuvuevuevue osas
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    no xplode 2.0
    Hot Blood 3.0
    Son muy similares, prefiero el ultimo me da ese plus que necesito antes de entrenar.

  5. #5
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Leliel
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    Cita Iniciado por Ator Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Yo me tomo café sólo. Unos días una taza, otros días 2 tazas y otros días ninguna.
    El cuerpo se acostumbra a la cafeína, por eso vario cada día o cada 2 o 3 días.
    Amén. Yo hago exactamente igual y me va bien

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  6. #6
    ForoParalelo: Miembro Avatar de interque
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    Yo tomo pastillas de cafeina, pero sólo los días más exigentes

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  7. #7
    nosce te ipsum Avatar de balrog
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    Un buen café con un cuadrado de chocolate negro, suelen venir bastante cargados de estimulantes esos pre.

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