Nutrición Que tal las proteínas de MyProtein?

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  1. #1
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    Que tal las proteínas de MyProtein?

    Me he pedido la de 1kg sabor vainilla, pone que tiene 80 y pico, pero se ve que en realidad tiene 60. A mi no me importa mucho ya que es la primera vez y para probar creo que irá bien.
    O eso supongo.

    Alguna recomendación? Opiniones...

  2. #2
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    TODOS los suplementos de ese tipo son un robo y vacile.

  3. #3
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    Van bien, tu rocosidad te lo agradecerá.

  4. #4
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    A mí me van de puta madre @tanger

    También pillaría las Avena Instant, son la puta ostia y te facilitan la dieta. Se diluen al 100% y junto con las protes da gusto beberlo.

    Además precios insuperables. Yo que tu me pillaba de una tanda suplementos para 4 mesos así te sale baratísimo....


    (70 euros me pillo: 5kg de prote con sabor y 10kg de avena).

  5. #5
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    Myprotein es marca low cost, y la proteina pues tampoco esperes que sea la ostia, sin embargo supongo que esta birn. Yo la compre en dos ocasiones y la segunda la note que se diluia mucho mejor que la primera. Tomando la primera despues de entrenar me puse del copon.

    Enviado desde mi HUAWEI VNS-L31 mediante Tapatalk

  6. #6
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    A mí me van de puta madre @tanger

    También pillaría las Avena Instant, son la puta ostia y te facilitan la dieta. Se diluen al 100% y junto con las protes da gusto beberlo.

    Además precios insuperables. Yo que tu me pillaba de una tanda suplementos para 4 mesos así te sale baratísimo....


    (70 euros me pillo: 5kg de prote con sabor y 10kg de avena).
    Explicame eso de la Avena, que aporta y tal.. si lo hubiera sabido me hubiera pillado una.
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    Myprotein es marca low cost, y la proteina pues tampoco esperes que sea la ostia, sin embargo supongo que esta birn. Yo la compre en dos ocasiones y la segunda la note que se diluia mucho mejor que la primera. Tomando la primera despues de entrenar me puse del copon.

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    Mis expectativas con esta marca no son altas obviamente. Que tal la experiencia? es pasable?

  7. #7
    ForoParalelo: Miembro Avatar de ratoncit0
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    Explicame eso de la Avena, que aporta y tal.. si lo hubiera sabido me hubiera pillado una.


    Mis expectativas con esta marca no son altas obviamente. Que tal la experiencia? es pasable?
    Yo compré las de sin sabor, y bueno no están mal, saben como a leche. Es proteína, no son esteroides en polvo, no va a volverte fuerte de un día para otro por sí sola. Lo importante es la dieta, la proteína tiene más un efecto psicológico en ti, ya que dices: "ostia nene, me estoy tomando mi batidito que me da +100 en ganancia muscular, ya pronto seré un mazetis".

  8. #8
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    Explicame eso de la Avena, que aporta y tal.. si lo hubiera sabido me hubiera pillado una.


    Mis expectativas con esta marca no son altas obviamente. Que tal la experiencia? es pasable?
    Para los carbohidratos shur, 100gr te dan aprox 400kcal. Para desayunar o antes del gym. Es muy recomendada por su aporte de fibra y además tiene 10gr de proteina por cada 100 gramos.

    Yo me hago un batido de 100gr avena +30gr proteina con 400ml de leche y tienes 700 kcal en 2 minutos.

    Mira los comentarios en la web de myprotein.

  9. #9
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    A mi me han hablado muy mal de MyProtein pero no sé hasta que punto es cierto porque no lo he probado. Supuestamente en internet hicieron la prueba en un laboratorio para saber si era lo que ponía en la etiqueta y sí, daba bien. Pero también me interesa el tema porque tampoco voy a gastarme 40 pavazos para proteina que te dura un mes, aunque me da cosa porque estamos hablando de la salud

  10. #10
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    A mi me han hablado muy mal de MyProtein pero no sé hasta que punto es cierto porque no lo he probado. Supuestamente en internet hicieron la prueba en un laboratorio para saber si era lo que ponía en la etiqueta y sí, daba bien. Pero también me interesa el tema porque tampoco voy a gastarme 40 pavazos para proteina que te dura un mes, aunque me da cosa porque estamos hablando de la salud
    Con los descuentos de 30% y tal, con 70 euros aprox. me compro prote y avena para 4 meses

  11. #11
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    Con los descuentos de 30% y tal, con 70 euros aprox. me compro prote y avena para 4 meses
    ya shur, pero hablamos de temas de salud. Una mala proteína puede joderte por dentro, dolor de tripa, el higado sufre mucho, etc. También es verdad que hay muchas marcas que suben el precio solo por el nombre, pero creo que tan barata no puede ser buena (hablo desde la ignorancia)

  12. #12
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    ya shur, pero hablamos de temas de salud. Una mala proteína puede joderte por dentro, dolor de tripa, el higado sufre mucho, etc. También es verdad que hay muchas marcas que suben el precio solo por el nombre, pero creo que tan barata no puede ser buena (hablo desde la ignorancia)
    Hicieron un test de laboratorio en FC, y salió que es de la mejores superando a marcas que valen casi el triple


    Creo que llevo 6 meses tomando prote y ni un mal de tripa...

    Tomando mucha agua no creo que pase nada.

  13. #13
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    Hicieron un test de laboratorio en FC, y salió que es de la mejores superando a marcas que valen casi el triple


    Creo que llevo 6 meses tomando prote y ni un mal de tripa...

    Tomando mucha agua no creo que pase nada.
    Me estás convenciendo cabrón

  14. #14
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    A mi me han hablado muy mal de MyProtein pero no sé hasta que punto es cierto porque no lo he probado. Supuestamente en internet hicieron la prueba en un laboratorio para saber si era lo que ponía en la etiqueta y sí, daba bien. Pero también me interesa el tema porque tampoco voy a gastarme 40 pavazos para proteina que te dura un mes, aunque me da cosa porque estamos hablando de la salud
    Todavía no he visto nada relacionado con la salud por culpa de MyProtein. Si eres primerizo como yo creo que sería una buena opcion, 1kg te sale 14€-16€ y te puede durar un mes fácil.

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    Hicieron un test de laboratorio en FC, y salió que es de la mejores superando a marcas que valen casi el triple


    Creo que llevo 6 meses tomando prote y ni un mal de tripa...

    Tomando mucha agua no creo que pase nada.
    Lo mezclas con leche o agua?

  15. #15
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    Me estás convenciendo cabrón
    Que va shur solo comento mi experiencia y la verdad es buena

    Lo mejor es que vayas probando de distintas marcas y veas los pros y contra de cada.

  16. #16
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    Todavía no he visto nada relacionado con la salud por culpa de MyProtein. Si eres primerizo como yo creo que sería una buena opcion, 1kg te sale 14€-16€ y te puede durar un mes fácil.



    Lo mezclas con leche o agua?
    400ml de leche cuando pongo 100gramos y también pongo proteína para que de paso tenga el sabor de ésta. Y sale perfecto

    PD: pensaba que hablabas de avena, con la prote sola con leche, SIEMPRE. Con agua sabe a agua xd

  17. #17
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Que va shur solo comento mi experiencia y la verdad es buena

    Lo mejor es que vayas probando de distintas marcas y veas los pros y contra de cada.
    La cosa es que ya pago 40 euros de gimnasio como para pagar otros 40 por proteinas, por eso estaba buscando. Se nota la ayuda de la proteína? Es decir, yo por desgracia mi horario no me permite tener una buena alimentación y no sé si con las proteínas puedo llegar a lograr los resultados que quiero

  18. #18
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    No te van a dar nada que no te pueda dar una buena dieta. Ahora bien, facilitan muchísimo la vida para cuadrar los macros.

  19. #19
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    La cosa es que ya pago 40 euros de gimnasio como para pagar otros 40 por proteinas, por eso estaba buscando. Se nota la ayuda de la proteína? Es decir, yo por desgracia mi horario no me permite tener una buena alimentación y no sé si con las proteínas puedo llegar a lograr los resultados que quiero
    Yo pago los 5 kilos de protes a 45 euros. Gasto una media de 45 gramos al día, y no solo eso, sino que además suponen parte de mi dieta ( es decir, en realidad tendría que ponderar ese precio con lo que me cuesta alimentarme) Puedo asegurarte que la comida más barata del día es el batido de avena+prote+leche. Si no tomara las protes tendría que comer otra cosa en su lugar que probablemente fuera mas cara ( de hecho, hace 4 años lo que hacía era prepararme bocadillos de lomo o similares que eran notablemente más caros en relación calorias/precio ).

    Los que decis que son mucha pasta al mes, es por que no descontais lo que os ahorráis con esa comida. Lo que gastas en protes te lo ahorras en el ticket del super.

    Un batido consta de 300 ml de leche + 60 gr. de avena + 30 gr. de prote y tiene unas 500 calorías cuyos costes son los siguientes:

    La prote está a unos 9.5€ el kilos. Usas 30 gramos, con un kilo rellenas unas 33 porciones y te sobran 10 gramos. 9.50/30 = 0.31€
    La avena está a unos 3€ el kilo ( yo la compré incluso más barata hace unos meses en una promo de myprotein). Usas 60 gramos por lo que tienes para unas 16 porciones y media. 3.00/16.5 = 0.18
    La leche está el litro a 0.60. Usas 0.3 litros por batido lo que supone que tienes para 3.3 porciones. 0.60 / 3.3 = 0.18

    0.18+0.18+0.31 = 0.67 céntimos el batido que son unas 500 calorías. en el caso de que comieras exclusivamente de batidos al día gastarías menos de 4 putos euros. ¿ Gastas 4 euros en comida al día? Entonces en realidad lo que haces es ahorrar pasta introduciendo uno o dos batidos al día.
    Última edición por Usuario4860703; 17/01/2017 a las 18:43

  20. #20
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    Cita Iniciado por IlitriCabron Ver mensaje
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    Yo pago los 5 kilos de protes a 45 euros. Gasto una media de 45 gramos al día, y no solo eso, sino que además suponen parte de mi dieta ( es decir, en realidad tendría que ponderar ese precio con lo que me cuesta alimentarme) Puedo asegurarte que la comida más barata del día es el batido de avena+prote+leche. Si no tomara las protes tendría que comer otra cosa en su lugar que probablemente fuera mas cara ( de hecho, hace 4 años lo que hacía era prepararme bocadillos de lomo o similares que eran notablemente más caros en relación calorias/precio ).

    Los que decis que son mucha pasta al mes, es por que no descontais lo que os ahorráis con esa comida. Lo que gastas en protes te lo ahorras en el ticket del super.

    Un batido cuesta alrededor de un euro y tiene unas 500 calorías, si comes 3000 calorías si comieras exclusivamente de batidos comerías al dia por 6 putos euros. Puedo aseguraros que gastáis bastante más sin batidos.
    Pero shur, las proteínas son un complemento alimenticio, no deberían de sustituir ninguna comida del día. Al menos eso me ha dicho mi entrenador

  21. #21
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    Por lo que me han contado, MyProtein es una de las compañías fraude en el mundo del fitness. Según esto, porque sus productos no tienen la pureza que anuncian (véase en proteínas, polihidroxialdehidos ypolihidroxicetonas...)

  22. #22
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  23. #23
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    yo las tomo desde hace año y algo despues de entrenar , pillate las de cookies and cream, tu rocosidad te lo agradecera

  24. #24
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    Cita Iniciado por IlitriCabron Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Yo pago los 5 kilos de protes a 45 euros. Gasto una media de 45 gramos al día, y no solo eso, sino que además suponen parte de mi dieta ( es decir, en realidad tendría que ponderar ese precio con lo que me cuesta alimentarme) Puedo asegurarte que la comida más barata del día es el batido de avena+prote+leche. Si no tomara las protes tendría que comer otra cosa en su lugar que probablemente fuera mas cara ( de hecho, hace 4 años lo que hacía era prepararme bocadillos de lomo o similares que eran notablemente más caros en relación calorias/precio ).

    Los que decis que son mucha pasta al mes, es por que no descontais lo que os ahorráis con esa comida. Lo que gastas en protes te lo ahorras en el ticket del super.

    Un batido cuesta alrededor de un euro y tiene unas 500 calorías, si comes 3000 calorías si comieras exclusivamente de batidos comerías al dia por 6 putos euros. Puedo aseguraros que gastáis bastante más sin batidos.
    @Nick_Elao

    This. Como ves sale muy barato.

    En mi caso si que la noto, antes no comía casi protes pero ahora la noto y se nota en mis músculos (no homo)

    Y la avena aún más, la compro porque a diferencia de otros alimentos como el la malto, la avena está compuesta en su mayoría por carbohidratos compuestos, es decir se van liberando poco a poco, por eso la tomo por el desayuno y gracias a esto, TODA la mañana estoy sin hambre.

    Y que se libere poco a poco significa que no produce picos de insulina que a su vez no baja drásticamente la hormona de crecimiento.

    Ya no puedo vivir sin la avena xD

  25. #25
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    Cita Iniciado por nielsbohr Ver mensaje
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    Por lo que me han contado, MyProtein es una de las compañías fraude en el mundo del fitness. Según esto, porque sus productos no tienen la pureza que anuncian (véase en proteínas, polihidroxialdehidos ypolihidroxicetonas...)
    xD

    Eso decían pero en FC hicimos conjunta para pagar un laboratorio y nos cerró la boca

  26. #26
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    Cita Iniciado por Nick_Elao Ver mensaje
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    Pero shur, las proteínas son un complemento alimenticio, no deberían de sustituir ninguna comida del día. Al menos eso me ha dicho mi entrenador
    No son un complemento, son macronutrientes como son los hidratos o las grasas. No es lo mismo las proteínas que por ejemplo los multivitamínicos. Un batido como el que te he puesto es una comida, además muy equilibrada y sana. Claro que no puedes vivir de batidos, pero una de las ingestas puede ser perfectamente un batido.

  27. #27
    Avatar de Usuario4860703
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    xD

    Eso decían pero en FC hicimos conjunta para pagar un laboratorio y nos cerró la boca
    En realidad hasta donde yo sé si que es cierto que los resultados que arrojaron los laboratorios es que anunciaban un 80% de prote y andaba rondando el 65%. Sigue compensando de lejos, por que en precio se folla a la competencia brutalmente, simplemente tienes que aumentar ligeramente la dosis.

  28. #28
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    No son un complemento, son macronutrientes como son los hidratos o las grasas. No es lo mismo las proteínas que por ejemplo los multivitamínicos. Un batido como el que te he puesto es una comida, además muy equilibrada y sana. Claro que no puedes vivir de batidos, pero una de las ingestas puede ser perfectamente un batido.
    Vale, voy a probarla un mes a ver qué tal me va y os cuento, cúal era el nombre de lo tuyo?

  29. #29
    𝖠𝗎𝗍𝗈𝖡𝖺𝗇𝗇𝖾𝖽 Avatar de Grytus
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    En realidad hasta donde yo sé si que es cierto que los resultados que arrojaron los laboratorios es que anunciaban un 80% de prote y andaba rondando el 65%. Sigue compensando de lejos, por que en precio se folla a la competencia brutalmente, simplemente tienes que aumentar ligeramente la dosis.
    Eso shur, es que pones más e ya...

  30. #30
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    400ml de leche cuando pongo 100gramos y también pongo proteína para que de paso tenga el sabor de ésta. Y sale perfecto

    PD: pensaba que hablabas de avena, con la prote sola con leche, SIEMPRE. Con agua sabe a agua xd
    A parte, con la leche compensas ese porcentaje de diferencia de protes que tiene entre lo anunciado y la realidad. Cosa que por cierto, pasa con todas marcas y myprotein es de las que más cumple con lo que anuncia. Sinceramente, no se como pueden tirar los precios de esa manera, me supongo que tendrá que ver con que son fabricantes directos y que en otras cosas tienen más margen.

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