Nutrición Tomar proteinas o no?

  1. 29/08/2016, 00:50 #1
    Dr.Doolitel
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    Tomar proteinas o no?

    Hola chicos, llevo apuntado en el gimnasio desde noviembre de 2015, hasta ahora nunca he tomado nada de proteinas ni nada, solo comida y comida... Estoy pensando en empezar a comprar proteinas.

    Que me aconsejais?
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  2. 29/08/2016, 01:17 #2
    iLoveTrance
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  3. 29/08/2016, 01:38 #3
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    que no sirve de nada si no sigues una dieta madre mia hay que repetir las cosas mil veces
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  4. 29/08/2016, 11:24 #4
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    Un buen Wascaso en el ojo Avatar de Wascaso
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    Te aconsejo que los 60 pavos que te tienes pensado gastar en proteicos te los reserves para una buena puta de lujo
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