Muy buenas, cuales son los suplementos que creeis fundamentales para la ganancia de masa muscular?
Entrenar, comer bien y descansar
follar
Follar sobre todo!! Luego comer descansar y vover a follar
Follar
Carbohidratos de día y proteínas de noche; además de descansar y dormir bien.
Iniciado por Celebrian El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados. Entrenar, comer bien y descansar Muy bien. Eso es, sin más. Y añadiría: más no es mejor, mejor es mejor.
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