Musculación valorad mi progreso en 2 meses y medio
-
alcalde laser
valorad mi progreso en 2 meses y medio
en press banca he subido de 10+barra en series de 10 a 35+barra en series de 8
en biceps he subido de 10 en series de 10 a 15 en series de 10
en sentadillas he pasado de peso extra de 20 a peso extra de 40 en series de 10
en dominadas (con la guiada) he pasado de una ayuda de 20 a una ayuda de 5 en series de 10
en remo he pasado de tirar de 42 a tirar de 55 en series de 10
sin usar dietas ni batidos ni pinchacitos
mido 175 y peso 73 kilos
ambicionen
EDITO: no va a haber fotos, no es necesario, no seais pesaos conyo ya.
Última edición por ElDoctorD; 03/04/2015 a las 16:24
-
AutoBanned
entro a destruir tu autoestima valorando tus fotos y veo que no hay
-
AutoBanned
con 1,75 te consideras tirando a alto o medio?
-
alcalde laser
Iniciado por
FumarHastaTumorar
con 1,75 te consideras tirando a alto o medio?
a bajo
-
alcalde laser
Iniciado por
Conan
entro a destruir tu autoestima valorando tus fotos y veo que no hay
vas listo si crees que voy a subir una foto mia al fors 
-
ForoParalelo: Miembro
pues estan tirando a gordo, quieras que no pero la dieta importa.
-
AutoBanned
Iniciado por
ElDoctorD
a bajo
Si yo mido sólo 3 cm más que tú y soy de los altos en mi universidad ...
-
v1..v2..rotate!
Iniciado por
ElDoctorD
a bajo
A tapon
-
ForoParalelo: Führer
-
v1..v2..rotate!
Iniciado por
FumarHastaTumorar
Si yo mido sólo 3 cm más que tú y soy de los altos en mi universidad ...
Pues iras a la universidad de la Comarca
-
alcalde laser
Iniciado por
Jason Newsted
pues estan tirando a gordo, quieras que no pero la dieta importa.
tengo flotadorillo e ya, no llego ni al 5% de grasa corporal 
-
ForoParalelo: Dios
Como para opinar sin fotos
-
alcalde laser
Iniciado por
JDRISGOD
Como para opinar sin fotos
para opinar la progresion en peso no hacen falta fotos, no seais morbosillos.
-
🐧🐧🐧
Iniciado por
ElDoctorD
para opinar la progresion en peso no hacen falta fotos, no seais morbosillos.
No seas cagao.
-
Visionario
Demigrante, el forero medio mide 2.05 metros
-
ForoParalelo: Dios
Iniciado por
ElDoctorD
para opinar la progresion en peso no hacen falta fotos, no seais morbosillos.
Este avatar lo llevo porque abrí un hilo en el que el de la pole me tenía que decir que avatar ponerme durante todo este mes.
-
alcalde laser
Iniciado por
trol
No seas cagao.
y que tengo un cuerpo demigrante y paso de que os riais, Ya me han dicho lo k le hicisteis a @elraro os lo dig enserio no teneis valor cmo personas
-
miembro
que cojones vamos a valorar sin fotos me cago en dios
-
Tu amigo
Sin fotos imposible
Permisos de publicación
- No puedes crear nuevos temas
- No puedes responder temas
- No puedes subir archivos adjuntos
- No puedes editar tus mensajes
-
Reglas del foro
▲
▼
Atajos de Navegación Disponibles
Citar
