Voy a dejar fumar

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  1. #1
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    Voy a dejar fumar

    Consejos y técnicas.

  2. #2
    𝖠𝗎𝗍𝗈𝖡𝖺𝗇𝗇𝖾𝖽 Avatar de cla$$y
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    Gordo.

  3. #3
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    Din en la pole y poco más que añadir.
    Ten en cuenta que serás un ex-adicto para el resto de tu vida así que se cauto con otras cosas que te puedan enganchar...

  4. #4
    ForoParalelo: Miembro Avatar de von_humboldt
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    @kb43

  5. #5
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    Cita Iniciado por No Plan B Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Consejos y técnicas.
    Salir a correr te distrae de fumar

  6. #6
    ForoParalelo: Miembro Avatar de retornado trastornado
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    que te pasa con mi abuelo?

  7. #7
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    Mira si ya tienes alguna plataforma para eso que te recomienden libros de autoayuda o cosas asi, al final si quieres dejar de fumar lo mejor es fuerza de voluntad y no volver a fumar un pitillo

  8. #8
    ForoParalelo: Miembro Avatar de OlyLifter
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    que te mueras ya gordo de mierda come mas a ver si revientas

  9. #9
    ForoParalelo: Miembro Avatar de CjNigga
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    que te mueras ya gordo de mierda come mas a ver si revientas
    Pasa foto de el,que he estado desconectado del foro últimamente XDDDDD

  10. #10
    Futuro Errante Avatar de Esesergio90
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    que te mueras ya gordo de mierda come mas a ver si revientas
    Din

  11. #11
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    Dejarlo

  12. #12
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    Si es cierto... Busca hobbies y parches y pastillas de nicotina. Ánimo

  13. #13
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Consejos y técnicas.
    No fumar, punto.

    nada te va a ayudar a dejarlo, hazte a la idea.

  14. #14
    Mientras no sea tabaco industrial es facil dejarlo y volver a fumar sin recaer

  15. #15
    Deporte...

  16. #16
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    Haces bien.

    Ahora solo te falta tener pelo

  17. #17
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    Pasa foto de el,que he estado desconectado del foro últimamente XDDDDD
    que te la pase tu santa madre mocoso retrasado de mis cojones

  18. #18
    Un miembro cualquiera~ Avatar de Nasbul
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    Qui ti li pisi ti piti midri micisi ritrisidi di mis cijinis

  19. #19
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    GOR

    DO

    de mierda

  20. #20
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    que te la pase tu santa madre mocoso retrasado de mis cojones
    Yo hago halterofilia gilipollas

  21. #21
    ForoParalelo: Miembro Avatar de von_humboldt
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    que te pasa con mi abuelo?
    Que fuma como un camionero .
    PD: no es tu abuelo eres adoptado.

  22. #22
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Yo hago halterofilia gilipollas
    y yo te tenia que dar dos ostias y dejarte los morros de colores por atreverte a decir esa palabra con tu boca mierdera de sucia puta perra sarnosa

  23. #23
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    Yo lo hice con pastillas de nicotina. Buena suerte

  24. #24
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    yo lo deje ya hace 14 años y la tecnica no existe es simplemente mental y respetarse a uno mismo.Si tomas conciencia de lo nocivo que es no desearas ni un pitillo mas,desear mierda es ridiculo y absurdo.ami no me hizo falta ninguna ayuda,eso es para los que no quieren dejarlo.

  25. #25
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    El truco es querer realmente dejar de fumar, no sirve estar medio convencido.
    A mi me sacaron una muela del juicio y me tuvieron que dar puntos, así que no pude fumar por una semana... cuando me quitaron los puntos dije, ¿si he estado una semana sin fumar por que no lo dejo definitivamente? Llevo 5 años y actualmente odio y me molesta muchísimo el olor a tabaco.
    Mi consejo es que cada vez que te de "mono" cojas un vaso de agua y te encharques aunque no tengas sed, parece una tontería pero al menos a mi me funcionó. O hagas algún tipo de actividad que te mantenga tan ocupado que no te acuerdes del tabaco.
    Suerte shur, realmente merece la pena.

  26. #26
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    1. No comprar tabaco.

    2. No robar tabaco.

    3. No coger tabaco del suelo.


  27. #27
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    Lo que no entiendo como no te subvenciona el estado el tabaco

  28. #28
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    Es importante que te enteres de cuales son los síntomas de la abstinencia al tabaco, cuanto tiempo duran y porque se producen. Eso ayuda a mentalizarte y a quitar el miedo a pasar los primeros días de agonía.

  29. #29
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    Dejas de fumar pa no hacerte el chulo.

  30. #30
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    Champix!!

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