25 km en bici y 12 corriendo

yo el domingo hice 70 km en bici y tenía que haber vuelto a salir hoy pero bueno, a ver si mañana hago buena ruta

Iniciado por Tabby paralelo

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yo el domingo hice 70 km en bici y tenía que haber vuelto a salir hoy pero bueno, a ver si mañana hago buena ruta

Joder pues buena ruta.

Es cierto que las rutas de bici son más llevaderas que las rutas de running, pero vaya, 75 km es mucha tela.


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25km me los hago yo cuesta arriba

Yo me hice el sábado 125 km en bici y 32 corriendo, que ya estaba reventao de haber levantado 140 kg en banca y 210 en sentadilla en el gym por la mañana

Has estado sobando viej@s x cuatro duros todo el día y lo sabes.

Una vuelta al mundo en 80 días.

Yo el sábado me hice 1.250 km en bici y 342 km corriendo.

Maratón de criajos haciendo acto de presencia no salgáis de casa ni trabajéis que ya lo hago yo por vosotras


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Iniciado por Majora

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Yo me hice el sábado 125 km en bici y 32 corriendo, que ya estaba reventao de haber levantado 140 kg en banca y 210 en sentadilla en el gym por la mañana

Fue un buen día el sábado, cuando nos quisimos dar cuenta estábamos por Andorra.

Yo el otro día hice una ironman yo solo y quedé segundo, superado únicamente por mi ego.

Un poco corta la bici no? El running lo veo bien, en que tiempo?

Iniciado por icona-rock

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Maratón de criajos haciendo acto de presencia no salgáis de casa ni trabajéis que ya lo hago yo por vosotras


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Gracias, señor. Gente como usted hace falta para salvar Europa.

Iniciado por icona-rock

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Joder pues buena ruta.

Es cierto que las rutas de bici son más llevaderas que las rutas de running, pero vaya, 75 km es mucha tela.


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hace poco he pillado la bici de carretera de mi padre, que nunca me había hecho mucho tilín, así que a ver si este invierno le doy duro y puedo llegar bien a la temporada. Solía ir por carretera pero con la de montaña y vaya si se nota diferencia. Me gustaría apuntarme a marchas pero 180 km con desnivel lo veo imposible. No sé si traerme el rodillo para los días malos, nunca lo he probado.

"Rutas running" puto maricomplejos

Iniciado por Majora

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Yo me hice el sábado 125 km en bici y 32 corriendo, que ya estaba reventao de haber levantado 140 kg en banca y 210 en sentadilla en el gym por la mañana

Hostia eras con el que me crucé en Luxemburgo? Yo era el que iba en monociclo haciendo press militar con 100 kg

Iniciado por zzX

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Un poco corta la bici no? El running lo veo bien, en que tiempo?

Es cierto que es poca distancia pero han sido 2 puertos duros, la bici habrá sido hora y poco y el running un poco más (hora y media aprox)

Tengo los gemelos y el soleo que bailan por bulerias


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Cardio kill gainz, noob

Iniciado por Tabby paralelo

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hace poco he pillado la bici de carretera de mi padre, que nunca me había hecho mucho tilín, así que a ver si este invierno le doy duro y puedo llegar bien a la temporada. Solía ir por carretera pero con la de montaña y vaya si se nota diferencia. Me gustaría apuntarme a marchas pero 180 km con desnivel lo veo imposible. No sé si traerme el rodillo para los días malos, nunca lo he probado.

La de montaña no se puede comparar con la de carretera, yo las veces que usado bici de carretera tengo la sensación de estar volando.

Ya veo que le pegas bien a la bici.


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Iniciado por icona-rock

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Es cierto que es poca distancia pero han sido 2 puertos duros, la bici habrá sido hora y poco y el running un poco más (hora y media aprox)

Tengo los gemelos y el soleo que bailan por bulerias


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Buena caña entonces, la bici de carretera o montaña?

Iniciado por zzX

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Buena caña entonces, la bici de carretera o montaña?

De montaña compi, no tengo bici de carretera propia, ojalá tuviese.

Ahora a cenar como un animal


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Iniciado por icona-rock

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La de montaña no se puede comparar con la de carretera, yo las veces que usado bici de carretera tengo la sensación de estar volando.

Ya veo que le pegas bien a la bici.


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le pego bien cuando la cojo, pero lo que tenía que hacer es pegarle menos y más de seguido. Un poco todos los días pero a veces me da la pereza.
Para motivarme me pongo los videos de Zugasti y Valentí San Juan en YouTube. Si no les conoces te lo recomiendo.

Correr también me gustaba pero a los 40 minutos se me empieza a cargar la rodilla hasta tal punto que el dolor no me deja casi ni andar.

Vaya chorrada, me hice 118 km corriendo en tres horitas el otro día

Iniciado por icona-rock

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Aprovechando que hoy salía de la consulta a las 19, he aprovechado para descansar del gimnasio y hacer una sesión de cardio.

Lo supera foromierdas?


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Alade natación y ya tienes triatlón

Iniciado por icona-rock

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Aprovechando que hoy salía de la consulta a las 19, he aprovechado para descansar del gimnasio y hacer una sesión de cardio.

Lo supera foromierdas?


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El domingo me hice un Ironman en Milan

En 2 horas te has hecho 40 km?

Ayer di la vuelta al mundo nadando, para calentar

Iniciado por John Keynes

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En 2 horas te has hecho 40 km?

En hora y media me habré hecho los 12 km corriendo. Y la bici en algo menos.


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Iniciado por icona-rock

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En hora y media me habré hecho los 12 km corriendo. Y la bici en algo menos.


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Corres muy lento. No deberías pasar de 3.5 minutos por kilómetro. 12 km en 90 minutos lo hace mi abuela yendo de paseo.

Y cuidado con la bici, a ver si te voy a atropellar.

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