Musculación Opiniones rutina hst

  1. #1
    ForoParalelo: Miembro Avatar de bpomata
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    Opiniones rutina hst

    Buenas pues lo que dice el titulo, opiniones o experiencias con rutinas HST

  2. #2
    ForoParalelo: Miembro Avatar de alexis1
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    bueno yo soy muy simplista , coma lo que sea , coma bien y haga buena fuerza en repeticiones hasta que guantes , de ese punto vaz partiendo cuantas repeticiones aguantas y asi , yo en lo personal prefiero el cardio , salir a correr y eso .

  3. #3
    ForoParalelo: Miembro Avatar de BritoArceo
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    Yo haría otra más convencional.

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