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Foro: Fitness

Entrenamiento, musculación y nutrición.

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    1. PLATAFORMA PESAS - VOL XIX - HYPHY MUD Edition +18 +hd

      Iniciado por BANG, 19/11/2015
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      balrog
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      26/11/2021 Ir al último mensaje

    2. PLATAFORMA PESAS -VOL XVII- Ciclados SANOS insaid +18 +hd

      Iniciado por Hartmann, 24/02/2015
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      Seppuku
      Seppuku
      09/07/2015 Ir al último mensaje

    3. Cool PLATAFORMA GYM - Vol. III - Tabla Periódica Edition. +hd +18

      Iniciado por Catacrocker, 13/09/2013
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      Catacrocker
      Catacrocker
      12/10/2013 Ir al último mensaje

    4. PLATAFORMA PESAS - VOL XVIII son PREPLAYAS sanos +18 +hd

      Iniciado por not147, 12/07/2015
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      Usuario411010516
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      19/11/2015 Ir al último mensaje

    5. Plataforma Calistenia-Street workout.

      Iniciado por bgoode, 09/04/2015
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      yeki
      yeki
      29/04/2020 Ir al último mensaje

    6. Pulgares arriba Os ayudo con el gimnasio +hd

      Iniciado por VaViecas, 06/04/2013
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      Ruben.
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      21/06/2014 Ir al último mensaje

    7. Operación bikini 2020 (más o menos)

      Iniciado por Celebrian, 23/06/2017
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      Quemao
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      19/05/2018 Ir al último mensaje

    8. me he propuesto adelgazar y lo posteo [attw] +hd

      Iniciado por Usuario5214280816, 01/04/2015
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      not147
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      09/09/2015 Ir al último mensaje

    9. Le han cerrado el patreon a Villano Fitness

      Iniciado por Reflotes Míticos, 14/10/2020
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      Mundo
      Mundo
      16/02/2024 Ir al último mensaje

    10. Mi transformación en 5 meses (GIMNASIO)

      Iniciado por Stoi embixao aj aj aj, 24/02/2015
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      scuimbo
      scuimbo
      19/10/2015 Ir al último mensaje

    11. ¿Qué cenáis? Y más o menos qué coméis durante el día.

      Iniciado por Shemonger, 27/09/2015
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      Jaume de Ponts i Mateu
      Jaume de Ponts i Mateu
      15/01/2019 Ir al último mensaje

    12. DIARIO de entreno de un FLOJO. (Fuerza/hipertrofia).

      Iniciado por battousai1300, 14/10/2017
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      David98
      David98
      12/07/2018 Ir al último mensaje

    13. Mi progreso en 6 meses (casi) [gym]

      Iniciado por jordisegonz, 31/03/2015
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      Gamberro93
      Gamberro93
      14/09/2015 Ir al último mensaje

    14. Diario de un ILEOSTOMIZADO. +HD

      Iniciado por tramboliko, 24/01/2017
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      tramboliko
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      19/05/2020 Ir al último mensaje

    15. PLATAFORMA PESAS - VOL XX - Si no la creo yo no la crea nadie edition +18 +hd

      Iniciado por jordisegonz, 22/09/2017
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      Hannibal
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      25/06/2021 Ir al último mensaje

    16. Mi progreso en 10 meses [gym]

      Iniciado por jordisegonz, 13/08/2015
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      mssj2
      mssj2
      20/07/2018 Ir al último mensaje

    17. Así se cura la diabetes tipo 2 y/o vuestra obesidad, gordos de mierda.

      Iniciado por Bifaz, 21/04/2018
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      snake fingers
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      30/06/2018 Ir al último mensaje

    18. Diario de mis progresos +HD

      Iniciado por fande, 01/09/2015
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      fande
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      02/04/2016 Ir al último mensaje

    19. Gané 15kg limpios en año y medio siendo ECTOMORFO y respondo preguntas

      Iniciado por dabute, 06/09/2015
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      Frogger
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      04/05/2019 Ir al último mensaje

    20. Peso 59kg mido 180cm

      Iniciado por Grytus, 07/01/2017
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      Doritoman
      Doritoman
      31/08/2017 Ir al último mensaje

    21. Cool Una dieta baja en sal y grasas para atletas

      Iniciado por minna, 14/08/2018
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      Kkayley98
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      24/10/2019 Ir al último mensaje

    22. Mi cambio FÍSICO en 14 meses +DEBATE +HD

      Iniciado por Correcaminico, 24/12/2022
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      Hachidog
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      31/01/2023 Ir al último mensaje

    23. Pulgares arriba Diario de un obeso - 118 kgs

      Iniciado por Doc Kuru, 12/12/2016
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      tolo
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      16/01/2017 Ir al último mensaje

    24. Duda jugosa.

      Iniciado por Elreysinmédula, 21/02/2016
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      Lampard
      Lampard
      24/02/2016 Ir al último mensaje

    25. [Plataforma] Foreros a dieta

      Iniciado por AttwBitch, 30/11/2020
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      Yisuscg
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      09/10/2021 Ir al último mensaje

    26. Cool Operación bikini

      Iniciado por Incógnito, 28/03/2023
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      Incógnito
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      Hace 2 días Ir al último mensaje

    27. Entrenador personal, nutricionista, respondo preguntas

      Iniciado por Miguelibantori8, 20/02/2023
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      polom76473
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      22/04/2023 Ir al último mensaje

    28. Hago sentadilla por primera vez tras 1 año de parón +prv

      Iniciado por JDRISGOD, 04/08/2023
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      battousai1300
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      13/08/2023 Ir al último mensaje

    29. EJERCICIO y PESAS

      Iniciado por battousai1300, 18/06/2019
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      Francisco_30
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      29/04/2020 Ir al último mensaje

    30. Que rutina de gimnasio hacéis (principalmente) y el porque de esa decisión

      Iniciado por MueslySnipes, 19/10/2022
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      Raymonddap
      Raymonddap
      04/01/2023 Ir al último mensaje

    31. Necesito mucha ayuda (Tema Serio pf)

      Iniciado por NelsoMandela, 18/10/2015
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      coliflorero
      coliflorero
      21/10/2015 Ir al último mensaje

    32. FORODIETISTAS - ¿Cómo bajo quilos sin comer verduras, legumbres ni pescado?

      Iniciado por Davy Jones, 16/06/2022
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      Suspiciousman
      Suspiciousman
      02/02/2023 Ir al último mensaje

    33. Sed sinceros. A partir de los 30 es posible mejorar físicamente?

      Iniciado por Error 404, 25/09/2022
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      creemos una comuna
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      Hace 1 semana Ir al último mensaje

    34. El mito del gimnasio

      Iniciado por Usuario414020516, 16/10/2014
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      Ator
      Ator
      14/11/2017 Ir al último mensaje

    35. Que parte de vuestro cuerpo recibe mas atencion FEMENINA?

      Iniciado por Usuario411010516, 10/02/2016
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      Hannibal
      Hannibal
      02/03/2016 Ir al último mensaje

    36. Rocosos: Cuánto pagáis de GYM?

      Iniciado por Usuario345260715, 28/06/2015
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      Realize
      Realize
      02/07/2015 Ir al último mensaje

    37. En tu gym las tías van así?

      Iniciado por Mafeno, 09/05/2021
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      patata3157
      patata3157
      09/05/2022 Ir al último mensaje

    38. Llevo un puto mes entrenando con pesas y me he dado cuenta que no sirvo para ello...

      Iniciado por Ikermaella, 19/01/2023
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      Oli87
      Oli87
      21/04/2023 Ir al último mensaje

    39. El lunes que viene empiezo el gym y quiero que me informeis un poco. [Tema serio]

      Iniciado por Nyso, 26/04/2016
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      Celebrian
      Celebrian
      16/03/2018 Ir al último mensaje

    40. Estoy adelgazando para verano (-50kg)

      Iniciado por mssj2, 16/05/2019
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      Jaimitopipo
      Jaimitopipo
      09/06/2020 Ir al último mensaje
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