Debate Decadas haciendo ejercicio pero no avanzo.
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ForoParalelo: Miembro
Decadas haciendo ejercicio pero no avanzo.
No se si sera solo por la dieta o porque mi genetica no da para mas.
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ForoParalelo: Miembro
dieta y que no haces el ejercicio adecuado.
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ForoParalelo: Miembro
No es que entrenes como una niña desnutrida ni que no seas capaz de controlar los donuts que te comes, no, es la genética
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ForoParalelo: Miembro
te aseguro que es por la dieta.
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1 miembro tengo
Para mejorar no vasta con entrenar , tienes que sufrir como un condenado .
¿Decadas ? hay una cosa que se llama envejecimiento , lo sabes ?
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multijobi
A saberse como entrenas. Cada dia debe ser un reto. Y en que es en lo que no avanzas exactamente? Estetica? Fuerza?
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ForoParalelo: Miembro
Eso puede ser por dos razones: o solo te levantas del sofá para coger el mando de la tele, o solo comes pasta de dientes.
Te aconsejo mirar cual de los dos es.
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ForoParalelo: Miembro
Sera la dieta en ek 90% de los casos
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ForoParalelo: Miembro
Para un luchador espartano, no debes comer demasiado. De acuerdo con todos. Culpa la dieta.
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jinetero
tu sigue gastando calorias a lo tonto, con lo caras que están.
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GN
"Echar la culpa a la genética es la excusa de los gordos." (Nietzche)
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Forero Sensato
No vayas a dar más datos vaya a ser que se te atrofien los dedos por El teclado.
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ForoParalelo: Miembro
Iniciado por
Mabus
No vayas a dar más datos vaya a ser que se te atrofien los dedos por El teclado.
Escribir es sumamente cansado.
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ForoParalelo: Miembro
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