Otros Entrenar sin comer

  1. #1
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Celebrian
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    Entrenar sin comer

    Me he dado cuenta que cuando mejor entreno y las rindo es cuando no he comido en varias horas, voy a emplazar a entrenar al mediodía aprovechando el ayuno intermitente

  2. #2
    ForoBoniatos/ForoCebollas Avatar de battousai1300
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    Hoy es el primer día que hago ayuno intermitente. Ayer cene poco, esta mañana un café con un plátano y al llegar de entrenar nada de nada.

    Ahora mismo estoy que me como las paredes.

  3. #3
    𝖠𝗎𝗍𝗈𝖡𝖺𝗇𝗇𝖾𝖽 Avatar de Benito Camela Hijo 998
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    Pero y tus 20cm reglamentarios donde están?

  4. #4
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Breoknar
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    Hombre, nos ha jodido, como se entrena mejor? Cuando has comido hace 2-3h o a los cinco minutos de tomarte tres platos de fabada?

    No hace falta ser hinjeniero.

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