Iniciado por
nonsi
Mira, el ignorante, pronto o tarde se retrata, y tú lo has hecho.
Lo que he cuestionado yo ha sido tu aseveración de que el ayuno es adecuado para el tratamiento de la diabetes, y desde ahora te digo que estás equivocado. Ahora, en este último comentario, me habas de "una restricción calórica", pero decir "restricción calórica" (también podías haberlo usado la palabra más coloquial como es "dieta") no tiene nada que ver con el ayuno que tú has expuesto.
Hablabas de que hiciste un ayuno durante tres días, y yo te he dicho que esos ayunos no te los recomienda ningún facultativo médico para el tratamiento de la diabetes.
Así que si ahora me quieres vender que cuando hablabas de ayuno, querías decir “restricción calórica”, bienvenido al mundo de las rectificaciones.
Por supuesto que a cualquier paciente diabético le mandan controlar su dieta, sobre todo reduciendo los hidratos de carbono de la misma. Es más, la diabetes tipo 2 en sus primeras fases se puede controlar, comúnmente, con dieta y ejercicio. Pero de ahí a dejar de comer durante días, va un trecho enorme.
Porque si un diabético, aunque sea un tipo 2, se pasa un largo período sin comer lo más probable es que entre en coma diabético por hipoglucemia, y, si sabes algo del tema, sabrás que es más peligrosa la hipoglucemia que la hiperglucemia para estos pacientes. Y, aunque esto no suceda, está el efecto rebote de la glucosa. Si un diabético pasa un período prolongado sin ingerir alimento, en la primera ingesta que haga lo más probable es que se le dispare el índice de glucosa a niveles altísimos. Eso también es muy común.
Si afirmas esas cosas es que desconoces prácticamente todo sobre la diabetes. Mira, mi padre es diabético, tipo 2, como lo era el suyo. También tengo otros tres tíos que la padecen, así que sé de lo que hablo. Mi padre, a parte del médico de cabecera, también va a un endocrino, todavía no se inyecta insulina, pero lo más seguro es que algún día lo tendrá que hacer. Pues bien, para tener la diabetes controlada las pautas que siempre le dieron fueron bien claras: dieta, ejercicio físico, vida activa y evitar los atracones al comer, por ejemplo, es mejor comerse una manzana a media mañana, que llegar al almuerzo con una sensación de hambre desorbitada, porque, por un lado el paciente va a necesitar comer más, y, por otro, el cuerpo puede estar “vacío” de glucosa y la “absorberá” más y de peor manera. Sin mencionar la sensación de hambre que da la diabetes. Porque cuando la glucosa baja a un determinado nivel no es que tengas hambre como te puede pasar a ti o a mí, no, es que NECESITAS comer algo. Los médicos dicen que es una sensación parecida a la típica “pájara” que le da los ciclistas. A mí, que me gusta salir en bici, me tiene pasado eso, y cuando te ocurre te quedas sin fuerzas, bloqueado y necesitas comer algo, lo que sea, y la sensación de comerte aunque solo sea una galleta parece como si tus baterías se recargaran de forma automática. Así que, un diabético, que es mucho peor, no aguantaría tres días sin comer.
Pero oye, que si tú quieres vender que un período prolongado de ayuno es conveniente para tratar la diabetes pues tú mismo. Y, si me quieres vender que te referías a la mencionada “restricción calórica”, pues vale, que sí, que todos nos equivocamos y nos expresamos mal...
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a mis 23 años es cuando estoy empezando a desayunar como las personas normales 
pffff otra vez el subnormal de nonsi) Dime...
