Tema serio 200 Flexiones durante 30 días - Seguimiento
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Última edición por Vekkus; 22/04/2018 a las 00:51
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Miembro viril
50 kilos? No me duras ni una cagada en el pecho
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𝖠𝗎𝗍𝗈𝖡𝖺𝗇𝗇𝖾𝖽
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Un miembro cualquiera~
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Puto Amo
¿100 flexiones del tirón sin entrenar? Permíteme que lo dude.
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:]
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De una hostia te desmonto
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Me he lesionado solo con leerlo
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ForoParalelo: Miembro
Es un tirillas cualquier ejercicio con peso corporal es sencillo para elb
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¿100 flexiones de una o a series?
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Iniciado por
CudderWhiteGlobe
¿100 flexiones de una o a series?
¿Tú que crees? Si acaso en 15 series
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The Great Awakening
Un saludo de otro enano por aquí 
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ForoParalelo: Miembro
Mi consejo: empieza mejor por 100.
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Iniciado por
CudderWhiteGlobe
¿100 flexiones de una o a series?
A series, unas 10 o así
Iniciado por
arturiki
¿100 flexiones del tirón sin entrenar? Permíteme que lo dude.
Sí.
Iniciado por
Tabby paralelo
Iniciado por
Luno
Mi consejo: empieza mejor por 100.
Comprendo el por qué de tu recomendación, pero la decisión está tomada y no hay marcha atrás. Con el tiempo esas 200 Serán pan comido, solo confía en mí, ahora el peligro no es las flexiones si no el dejarlo de lado, cosa que me ocurre normalmente.
Última edición por Vekkus; 18/04/2018 a las 23:01
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:3
No vas a ganar nada de músculo si no tienes una buena alimentación. Baja en grasas y alta en proteínas.
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Iniciado por
dinpolero
No vas a ganar nada de músculo si no tienes una buena alimentación. Baja en grasas y alta en proteínas.
Eso estoy haciendo, no sé si en el primer post lo he puesto o no, sin embargo, lo estoy haciendo. Al ser algo tan versátil y manejable como la comida, me será fácil.
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Velocista
Pero es que si no pones fotos de qué coño nos va a servir esta puta mierda de hilo? 
Tenemos que creer en tu palabra sobre si has mejorado o no?
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Iniciado por
mssj2
Pero es que si no pones fotos de qué coño nos va a servir esta puta mierda de hilo?
Tenemos que creer en tu palabra sobre si has mejorado o no?
¿Pero es que si no nos pones fotos de qué (Taco wapo) Nos va a servir (Tu creencia dicha de manera violenta y propensa a ignorarse) ¿Tenemos que creer en tu palabra sobre si has mejorado o no? <- Lo mismo en posteos de estudios, exnovias, temas laborales... Ninguno con fotos.
? ? ?
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Puto Amo
Iniciado por
Vekkus
¿Pero es que si no nos pones fotos de qué (Taco wapo) Nos va a servir (Tu creencia dicha de manera violenta y propensa a ignorarse) ¿Tenemos que creer en tu palabra sobre si has mejorado o no? <- Lo mismo en posteos de estudios, exnovias, temas laborales... Ninguno con fotos.
? ? ?
Este hilo es para valorar cómo evoluciona tu cuerpo, algo bastante concreto y visible.
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ForoParalelo: Miembro
No veas qué cantidad de músculo vas a pillar con 200 flexiones al día 
Te vas a poner como Roonie Coleman, si yo fuera tú bajaría a 150 como máximo que te vas a mazar demasiado
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Velocista
Iniciado por
Arturiki
Este hilo es para valorar cómo evoluciona tu cuerpo, algo bastante concreto y visible.
Sin contar que es tema serio y que estos hilos siempre van con fotos xD
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ForoParalelo: Miembro
¿50 kg? ¿De que holocausto te has escapado? 
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ForoParalelo: Miembro
Y deja de creerte las gilipolleces de Internet de ectomorfos y esas pijadas 
"he leído que muchos ectomorfos no pasan de 60 flexiones" pero qué puta chorrada es esa me cago en dios
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ForoParalelo: Miembro
Eres un tirillas hijo de perra jajaja yo estoy en 96 kilos y 1.90 de altura y aun no me parece que estoy lo suficientemente mazado.
Métete a un gimnasio pide consejo y orientación al monitor, prepara una dienta full proteina, empieza con 2000 kal el primer mes y ves subiendo de 200 en dos cada dos semanas hasta llegar a 3500...3600 verás como en unos meses notas mejorías.
Cuidado, porque con esa puta mierda de músuculo que tendrás es más importante la técnica que hacer el burro con peso (por ahora)
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ForoParalelo: Miembro
Iniciado por
Arturiki
Este hilo es para valorar cómo evoluciona tu cuerpo, algo bastante concreto y visible.
Bueno, pues por desagradecimiento y exigencias lo borro y ya está, no hay problema, ¿Queréis eso?
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The Great Awakening
Iniciado por
Vekkus
Comprendo el por qué de tu recomendación, pero la decisión está tomada y no hay marcha atrás. Con el tiempo esas 200 Serán pan comido, solo confía en mí, ahora el peligro no es las flexiones si no el dejarlo de lado, cosa que me ocurre normalmente.
eh?
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ForoParalelo: Miembro
Iniciado por
Mugremita
eh?
Disculpa, me equivoqué de persona a citar; Está corregido.
Iniciado por
VICIOSO69
Eres un tirillas hijo de perra jajaja yo estoy en 96 kilos y 1.90 de altura y aun no me parece que estoy lo suficientemente mazado.
Métete a un gimnasio pide consejo y orientación al monitor, prepara una dienta full proteina, empieza con 2000 kal el primer mes y ves subiendo de 200 en dos cada dos semanas hasta llegar a 3500...3600 verás como en unos meses notas mejorías.
Cuidado, porque con esa puta mierda de músuculo que tendrás es más importante la técnica que hacer el burro con peso (por ahora)
Qué envidia cabron xd por otro lado tomaré muy en serio tus consejos pues no carecen para nada de lógica y ya veré a futuro qué sale de todo esto.
Iniciado por
Majora
Y deja de creerte las gilipolleces de Internet de ectomorfos y esas pijadas
"he leído que muchos ectomorfos no pasan de 60 flexiones" pero qué puta chorrada es esa me cago en dios
Se te ve entendido en antropología, eres el próximo genio que descubrirá un siguiente organo humano por descubrirse
Por otro lado, he leído en varios foros el número de flexiones que hacen y muchos solo llegan a las cincuenta, en vez de criticar ¿Podrías apoyar? Y por favor, un poco de respeto, que te dediques en el instituto a tirar aviones de papel durante las horas lectivas por la ventana no es motivo para ser irrespetuoso no solo en clases si no con todo el mundo. Me apuesto que eres un cuarentón que no sale del tema de su trabajo por que no sabe o bien el típico viejo de bar o cuarentón de bar que habla de lo que sea sin saber con tal de hablar y saca de quicio a los demás por ello, y si no, el niño tiraaviones que te he comentado. Patético me meo con tu actitud. Tanta agresividad pa qué, si luego no te voy a hacer ni puto caso a lo que digas por ello mismo Si es que no se puede ser más improductivo.
Iniciado por
GranCapitán
¿50 kg? ¿De que holocausto te has escapado?
Si mi peso de 50kg es de holocausto, entonces ¿Afirmas que toda la gente a mi alrededor que conozco se ha escapado de un holocausto, puesto que casi todos están igual?
Última edición por Vekkus; 18/04/2018 a las 23:10
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