y mostraré por aquí los resultados regularmente.
Digamos que ya que vivimos en un mundo frívolo y estético, pues yo no voy a ser menos. Me quiero poner hecho un toro, y como de cara soy agraciado, pues lo que me queda es dejar de ser un cuerpo escombro, ya que he pasado malos tiempos durante demasiado tiempo..... y ahora estoy recuperando las ganas de salir y verme bien, por fin.
Y quien diga, no, tio, que tú estás bien, que no te hace falta ir al gimnasio y tal, pues que se lo haga mirar. A las pruebas me remito cuando la usuaria @geati se puso bien cerda con las fotos de aquel trasnochado al que no se le ha vuelto a ver el pelo por aquí.
No quiero decir que la usuaria hiciera mal, sino que ya se ve que hasta las más calladitas luego se ponen bien cachondas cuando ven un cuerpo de esos escultural. Y es justamente lo que voy a buscar a partir de ahora.
Que quieren frivolidad, pues allí voy, chavules. Seré frívolo como el que más, y me sudará la polla todo. Luego que no se quejen, porque a la vista está que es lo que buscan.
A partir de mañana, iré al templo a ponerme musculado, lo que unido a mi mente perversa, hará de mí un genio del mal. Muahahahahahhahahahahahahhahahah
Edito: éste soy yo 3 semanas y un día de gimnasio después......
Ya he perdido 5 kg, que no está nada mal. Y cada vez me siento mejor con todo lo que me rodea.
Edito: bueno, pues éste soy yo después de 1 mes y poco más, y unos cuantos kilos menos....
La verdad es que no sé cómo no he hecho esto antes. Debo decir que me encanta el gimnasio y como me siento ahora mismo.
Edito: esta foto es del 26 de octubre:
Perdonad que se vea oscura, pero alguien le ha puesto el modo manual, y yo no me aclaro con el modo manual.....
Otra foto:
Edito: foto del 20 de marzo.
Última edición por sr. Berengena; 17/05/2019 a las 22:49
la dieta me suda bastante la polla, la verdad sea dicha. Lo que quiero es mazarme bien, y si puedo, mejorar la movilidad de un hombro que tengo maltrecho.Iniciado por ReyIII
El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Lo que está claro es que no hay que dejarse llevar en esta vida, porque luego cuesta sangre salir de dinámicas malas.......
mm no se, con todas esas recetas con extra de aceites no te sera muy dificil estar musculao?
Shur yo mañana voy al gym tambien mucha suerte compañero a darle duro
pues no sé, colega. Pero qué será mejor, comer frituras a punta pala y no hacer ni el huevo, o comerlas y luego irte a muscularte?????El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Digo yo que no creo que vaya a peor la cosa, no???
Así estás bien para que vas a ir a sufrir allí ..El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
y mostraré por aquí los resultados regularmente.
Digamos que ya que vivimos en un mundo frívolo y estético, pues yo no voy a ser menos. Me quiero poner hecho un toro, y como de cara soy agraciado, pues lo que me queda es dejar de ser un cuerpo escombro, ya que he pasado malos tiempos durante demasiado tiempo..... y ahora estoy recuperando las ganas de salir y verme bien, por fin.
Y quien diga, no, tio, que tú estás bien, que no te hace falta ir al gimnasio y tal, pues que se lo haga mirar. A las pruebas me remito cuando la usuaria @geati se puso bien cerda con las fotos de aquel trasnochado al que no se le ha vuelto a ver el pelo por aquí.
No quiero decir que la usuaria hiciera mal, sino que ya se ve que hasta las más calladitas luego se ponen bien cachondas cuando ven un cuerpo de esos escultural. Y es justamente lo que voy a buscar a partir de ahora.
Que quieren frivolidad, pues allí voy, chavules. Seré frívolo como el que más, y me sudará la polla todo. Luego que no se quejen, porque a la vista está que es lo que buscan.
A partir de mañana, iré al templo a ponerme musculado, lo que unido a mi mente perversa, hará de mí un genio del mal. Muahahahahahhahahahahahahhahahah
yo lo que hago para no empezar a engordar es comer raciones mas pequeñas y los días que no fuera al gym salir a corer una horaEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.pues no sé, colega. Pero qué será mejor, comer frituras a punta pala y no hacer ni el huevo, o comerlas y luego irte a muscularte?????
Digo yo que no creo que vaya a peor la cosa, no???
pues joder, porque tengo mucho tiempo libre, y tengo ganas de follar con perras frívolas y materialistas, y dejarlas luego rendidas en la cama, y luego mandarlas a tomar por el culo, y así en una espiral machacante de zorras inmundas que no merecen otra cosa.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Estoy hasta la polla de ser el bueno, la buena persona y el salvaputas. Por mí que se empiecen a joder todas desde ahora.
Que les den mucho porculo.
Pero esto que esss por dios santooooooooo. y después os metéis con nosotras que si gordas que si tal y cual y vosotros? menuda barriga cervecera y de grasas y cuerpo escombro de fritangas, amarillo rojo y peludo aarrggggg que horror!
Cuántos años tienes?
correr es de cobardes, y hace mucho tiempo que no lo practico. Además, correr en ciudad es exponerse a que a la larga, te jodas vivo las articulaciones..... rodillas, caderas,, todo sufre muchísimo.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Yo no quiero nada de eso, la verdad. Yo quiero mejorar mi musculatura y si puedo, mejorar también el movimiento de un hombro que tengo operado porque se me empezó a dislocar a raiz de una pelea con un guardia de seguridad en una discoteca......
Ese no es el camino shur.....tú tienes que cocinar y forear y vivir de las rentas...allí en el gimnasio no hay más que buscavidas e hijos de perra que te van intentar liar para sacarte los cuartos.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.pues joder, porque tengo mucho tiempo libre, y tengo ganas de follar con perras frívolas y materialistas, y dejarlas luego rendidas en la cama, y luego mandarlas a tomar por el culo, y así en una espiral machacante de zorras inmundas que no merecen otra cosa.
Estoy hasta la polla de ser el bueno, la buena persona y el salvaputas. Por mí que se empiecen a joder todas desde ahora.
Que les den mucho porculo.
41. Eso sí, muy bien llevados. Creo que la gente me echa muchos menos por mi cara de niño.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Lo cual dista mucho de lo que pasaba hasta hace poco, que con mi depresión y demás, la gente me echaba más años y me daba como quien dice por muerto....
más gente así hay en las discotecas y pubs que transito últimamente. Supongo que hay que enfrentarse a todo, y si la gente es hija de puta, pues hay que saber llevarlo y contrarrestarlo.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.Ese no es el camino shur.....tú tienes que cocinar y forear y vivir de las rentas...allí en el gimnasio no hay más que buscavidas e hijos de perra que te van intentar liar para sacarte los cuartos.
No estoy diciendo que me vaya a convertir en más hijo de perra que ellos, pero lo que sí tengo claro es que no se puede ir de inocente por la vida...... Buena persona sí, pero no tonto, joder.
yo cuando voy a correr me voy a un campo que tengo cerca y asi no me afectan los gases y quieras que no aunque solo corras media hora hace bastanteEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.correr es de cobardes, y hace mucho tiempo que no lo practico. Además, correr en ciudad es exponerse a que a la larga, te jodas vivo las articulaciones..... rodillas, caderas,, todo sufre muchísimo.
Yo no quiero nada de eso, la verdad. Yo quiero mejorar mi musculatura y si puedo, mejorar también el movimiento de un hombro que tengo operado porque se me empezó a dislocar a raiz de una pelea con un guardia de seguridad en una discoteca......
Estás tomando Prozac? No , no?
yo le preguntaré al que haya por allí, que suelen entender bastante, o eso quiero pensar...... El tema es que hace años fui, y estaba recién operado del hombro, y me costaba horrores poder levantar cualquier máquina de pesas aunque estuviera al mínimo.........El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Por eso lo dejé y empecé a ir a la piscina cubierta. Pero al final voy a volver al gimnasio y me lo tomaré con más calma que la vez anterior, que reconozco que me aburrí bastante y lo terminé dejando......
yo soy de andar rápido, y puedo hacer kilómetros así. Me gusta mucho andar rápido, la verdad sea dicha. Lo malo es que ahora con el puto calor, cuesta más...... Pero ya volverán los tiempos frios donde andando se entra en calorcito......El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Anda una hora al día , una manzana una pera y de puta madre no empieces a hacer el Ganso tu también.....allí no hay más que mariposónas que gastan kilocalorías a lo tonto en vez de transformar esa energía en trabajo para levantar un país que se hunde.
no, no tomo prozac. Creo que no he tomado nunca prozac,, a decir verdad. Recuerdo que hace tiempo estuve con antidepresivos, pero no recuerdo su nombre ya.....El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
yo, como quien dice, tengo ya la vida resuelta y sin trabajar. Así que voy a invertir una hora de mi tiempo diario en mazarme, para luego ir a las discotecas y que las chicas de allí se me pongan a babear.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Frívolas a mí!!!
también se puede (aunque parezca una tontería) subir y bajar las escaleras eso ejercita mucho la pierna quieras que noEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.yo soy de andar rápido, y puedo hacer kilómetros así. Me gusta mucho andar rápido, la verdad sea dicha. Lo malo es que ahora con el puto calor, cuesta más...... Pero ya volverán los tiempos frios donde andando se entra en calorcito......
el spinning el problema que hay en el gimnasio donde voy a ir a partir de mañana, es que las clases son a las 3 ó las 4 de la tarde, y estás recien comido, y te hacen casi literalmente echar la pota allí mismo......El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Antes tenía una bicicleta de montaña, pero en una mudanza mi madre me la terminó vendiendo.....
El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.yo, como quien dice, tengo ya la vida resuelta y sin trabajar. Así que voy a invertir una hora de mi tiempo diario en mazarme, para luego ir a las discotecas y que las chicas de allí se me pongan a babear.
Frívolas a mí!!!tú sabrás....
no quiero ejercitar pierna, sino la parte de arriba. Las piernas ya las tengo suficientemente desarrolladas..... Tengo unos gemelos que ya le gustaría a Roberto Carlos.....El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
qué problema hay en muscularte y ponerte en forma???? no veo por dónde vas, la verdad....El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Mira la piscina si mola por que no se suda ni huele a marrano....además es divertido y es lo más completo que hay.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
el problema es que la piscina cubierta tiene unas temperaturas con las que pillas un jamacuco en invierno. Y es que no debería permitirse estar dentro a 30º y luego salir y encontrarte en la calle a 4º........El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.Mira la piscina si mola por que no se suda ni huele a marrano....además es divertido y es lo más completo que hay.
Por choques térmicos de ese tipo ya me pillé en su día una buena neumonía........
Y voy a ver si en el gimnasio puedo desarrollar musculatura para mi hombro, cosa que me molesta cuando nado en verano........
no es eso, sino que el que pone las clases las pone a esa hora......El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Venga pues a machacarse deja este hilo para postear progresos y que los maricas se pajeen hasta caer desmayados.....cuando ya estés como mister olympia no caigas en más depresiones ni te pelees por los chochos esos...puedes matar a alguien de un guantazo en la discoteca y acabar en la cárcel....El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Permisos de publicación
Citar