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SI PUTITAS SI me VOY A ENTRENAR HAHA

  1. #61
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Käiser
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    jijiji

    sin acritud pieza
    peeeero


    mientras tú entrenas

    yo follo
    y duro

  2. #62
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    Un respeto, tiene marcas que ya quisieras tú, mongolo.
    Esta todavía por ahí el vídeo ese en el que se estaba muriendo con 100 kg en peso muerto?
    Moriré con la Barra

  3. #63
    ForoParalelo: Miembro Avatar de battousai1300
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    Cita Iniciado por Powerlifter Ver mensaje
    Esta todavía por ahí el vídeo ese en el que se estaba muriendo con 100 kg en peso muerto?
    Ah, pero hay video?

  4. #64
    Deadlift Avatar de Powerlifter
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    Ah, pero hay video?
    Tengo entendido que lo hay
    Moriré con la Barra

  5. #65
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    79 KG PUTO CUERPOESCOMBRO
    Pesa como yo y me llama a mi nigeriano el notas xD
    Un día sus llantos serán nuestras carcajadas de aquellos que se lucran con la miseria ajena. Su lujo, nuestra miseria.

  6. #66
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    jijiji

    sin acritud pieza
    peeeero


    mientras tú entrenas

    yo follo
    y duro
    pero tu que vas a follar pedazo de puta si te gusta mas ponerte las bragas de la puta de tu hermana que a un tonto un caramelo mira subnormal si eres tonto que hace 2 dias me monte un triazo con dos shemales que estaban de infarto aprende anda parguelote y sal de tu cuarto ya puto gordo que no te ves ni la polla

    ARRANCADA O MUERTE HIJO DE LA GRAN PUTA. ASI ES COMO SE GANA.

  7. #67
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    Pesa como yo y me llama a mi nigeriano el notas xD
    pero es que tu ademas de un flaco de mierda es que tienes 0 fuerza vamos te pongo en el soporte mi primera serie de push press con 70kg y te pasa como al ultimo subnormal de discogym que lo intento, que se cae al suelo solo intentando sacarla y yo asi y por dentro logicamente asi

    Y AHORA VENGA PUTITA SIGUE MAMANDO CON TU AÑITO DE GYM QUE AQUI EL QUE ESTA CACHAS DE VERDAD SOY YO Y TU LLEVAS EL CULO DEL TAMAÑO DE OKLAHOMA

    ARRANCADA O MUERTE HIJO DE LA GRAN PUTA. ASI ES COMO SE GANA.

  8. #68
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Käiser
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    19 jun, 14
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    pero tu que vas a follar pedazo de puta si te gusta mas ponerte las bragas de la puta de tu hermana que a un tonto un caramelo mira subnormal si eres tonto que hace 2 dias me monte un triazo con dos shemales que estaban de infarto aprende anda parguelote y sal de tu cuarto ya puto gordo que no te ves ni la polla
    anda
    calla a bouca

    putita de shemales

    da asco leerte
    a ver si pillas cancer o sida o ambos a la vez , no te costará mucho
    y te entierra la putisima de tu puta madr y el sodomita tu padre

  9. #69
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    VAmos putas de mierda HIJAS DE LA GRAN PUTA GORDAS DE MIERDA, ME HE LEVANTADO 15MIL EUROS EN 3-4 MESECITOS CURRANDO EN EL EXTRANJERO DE LO MIO Y VEO QUE POR AQUI LA PUTA RECUA DE GORDOS PAJILLEROS LAMENTABLES FALANGISTAS Y CARLISTAS DE 19 AÑITOS SIGUE IGUAL DE LAMENTABLE QUE DE COSTUMBRE

    PUES NADA MIS PUTITAS DE BRAGAS CAGADERRIMAS ESTA TARDE VAMOS A ENTRENAR CON DOS COJONES A QUE ME TIREN LAS BRAGAS LAS ESPAÑOLISTAS CERDAS LAMENTABLES QUE TIENEN AL NOVIO EN SU CASA MIENTRAS SE VAN AL DISCOGYM A VER A UN AUTENTICO LEVANTADOR CON COJONAZOS CASTIGAR EL HIERRO Y PEDIRLE QUE LES FIRME LAS TETITAS

    ARRANCADA TRES POSICIONES 100/3 110/3 120(KG) 6(SERIES)/2(REPETICIONES) MAXIMA VELOCIDAD
    PUSH JERK 100/5 110/4 120/3 130/3 140/3 150 3/3
    SENTADILLA TRASERA 150/5 160/4 170/3 180/3 190/3 200 2/3 210/3 220 4/2
    TRICEPS PRESS BANCA AGARRE ESTRECHO 6/6 100KG
    BICEPS MARTILLO CON MANCUERNA 5/12 CON MANCUERNAS DE 20KG

    MI PESO CORPORAL: 79KG
    MI % DE GRASA 11-12%

    LO QUE YO SO DIGA PUTITAS, ACCESORIOS PESADOS, HOY LOS MOCOSAZOS LAMENTABLES QUE IRAN A HACER BANCA CON 40 PARA CONGESTIONAR ANTES DE SALIR DE FIESTA O LOS PUTOS PAJARITOS QUE TENGAN EN LA CABEZA VAN A GRABARME CON EL TELEFONO

    QUE OS PENSABAIS PUTAS GORDAS QUE ME HABIA IDO PARA NO VOLVER A MACHACAROS LA PUTA CABECITA OS METO UN TORTAZO QUE OS DEJO EN COMA 3 MESES


    Enhorabuena. Saludos.
    lllllll lllllllllllllll lllllll

  10. #70
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    anda
    calla a bouca

    putita de shemales

    da asco leerte
    a ver si pillas cancer o sida o ambos a la vez , no te costará mucho
    y te entierra la putisima de tu puta madr y el sodomita tu padre
    shemales son mis putitas, no te confundas puto lorzas y claro que me gustan las shemales tu sabes lo buenas que estan y lo cerdas que son bueno que vas a saber puto gordo si no has salido de tu cuarto en tu mierda de vida

    Fijate si tengo exito SUBNORMAL que LAS PUTAS NO ME COBRAN

    Cuando te pase eso a ti hablamos PUTO GORDO MARICON TRAGALEFAS

    ARRANCADA O MUERTE HIJO DE LA GRAN PUTA. ASI ES COMO SE GANA.

  11. #71
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    shemales son mis putitas, no te confundas puto lorzas y claro que me gustan las shemales tu sabes lo buenas que estan y lo cerdas que son bueno que vas a saber puto gordo si no has salido de tu cuarto en tu mierda de vida

    Fijate si tengo exito SUBNORMAL que LAS PUTAS NO ME COBRAN

    Cuando te pase eso a ti hablamos PUTO GORDO MARICON TRAGALEFAS

    habla de tragalefas el que dice con orgullo que se cepilla shemales invertidos de esos

    que te mueras basura
    cada vez que tecleas , pecas

  12. #72
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    Cita Iniciado por Joven del Siglo de Oro Ver mensaje
    Enhorabuena. Saludos.
    Tonto mocoso retrasado eterno desde el año 1500 que no eras ni lefa en los cojones del moro que se follaba a la puta de tu abuela

    ARRANCADA O MUERTE HIJO DE LA GRAN PUTA. ASI ES COMO SE GANA.

  13. #73
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    Tonto mocoso retrasado eterno desde el año 1500 que no eras ni lefa en los cojones del moro que se follaba a la puta de tu abuela
    Por favor, cálmese. Saludos.
    lllllll lllllllllllllll lllllll

  14. #74
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    01 may, 13
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    habla de tragalefas el que dice con orgullo que se cepilla shemales invertidos de esos

    que te mueras basura
    cada vez que tecleas , pecas
    pues claro que me cepillo shemales subnormal me cago en dios que si me las cepillo tu mantente virgen que ya me encargo yo de follar por ti gordita venga subnormal con los pecados

    tu con el gobierno feminista no vas a ver un coño fuera del xvideos en tu vida, pobrecita mi putita, mira, quizas te viene mejor hacerte shemale a ver si asi pierdes la virginidad de iuna puta vez puto cerdo obeso apestoso

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  15. #75
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    Está bien ver que siguen por aquí míticos como Olylifter
    One day, I shall come back. Yes, I shall come back. Until then, there must be no regrets, no tears, no anxieties.

  16. #76
    @OlyLifter cuando me paro en la sentadilla me duele la union del femur y cadera, al bajar no pasa nada es solo al subir tío. Lo estaré haciendo como el puto culo? Debería comprarme un calzado de Levantamiento? Sera falta de movilidad y flexibilidad? Debo acudir a la ayuda qumica para solucionar esto?

    echame un cable tio esto ya me esta rallando y se ve que controlas bastante, a ver si me ayudas tio y nos transmites tu experiencia

    Es bueno leerte de nuevo @OlyLifter
    @Un saludo

  17. #77
    Siguiendo la linea recta Avatar de Puro
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    31 oct, 14
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    Cita Iniciado por OlyLifter Ver mensaje
    pero es que tu ademas de un flaco de mierda es que tienes 0 fuerza vamos te pongo en el soporte mi primera serie de push press con 70kg y te pasa como al ultimo subnormal de discogym que lo intento, que se cae al suelo solo intentando sacarla y yo asi y por dentro logicamente asi

    Y AHORA VENGA PUTITA SIGUE MAMANDO CON TU AÑITO DE GYM QUE AQUI EL QUE ESTA CACHAS DE VERDAD SOY YO Y TU LLEVAS EL CULO DEL TAMAÑO DE OKLAHOMA
    Parece que el VIH aparte de inmunodeficiencia te provoco deficiencia.
    Un día sus llantos serán nuestras carcajadas de aquellos que se lucran con la miseria ajena. Su lujo, nuestra miseria.

  18. #78
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    01 may, 13
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    Cita Iniciado por Panchitofrito Ver mensaje
    @OlyLifter cuando me paro en la sentadilla me duele la union del femur y cadera, al bajar no pasa nada es solo al subir tío. Lo estaré haciendo como el puto culo? Debería comprarme un calzado de Levantamiento? Sera falta de movilidad y flexibilidad? Debo acudir a la ayuda qumica para solucionar esto?

    echame un cable tio esto ya me esta rallando y se ve que controlas bastante, a ver si me ayudas tio y nos transmites tu experiencia

    Es bueno leerte de nuevo @OlyLifter
    @Un saludo
    pues claro que lo estaras haciendo como el culo doblando todo el lomazo abajo fijo como la tortuga o yo que coño se

    las tres cosas que dices las tienes que hacer (cambiando lo de la ayuda quimica por pedir cita en un buen fisio), si en la sentadilla se mueve la parte de arriba del cuerpo aunque sea un milimetro ya lo estas haciendo mal por falta de fuerza, flexibilidad, exceso de peso en la barra y todo eso.

    El resto que leas por ahi y te digan son milongas. Aqui no hay secretos. Y una cuarta cosa que tienes que hacer si quieres hacer una sentadilla en condiciones y mejorar es buscar un gimnasio de halterofilia, nada de basura de powerlifting que solo te van a robar el dinero y reventarte la espalda donde te enseñen en condiciones durante buenos años a ver si te crees que 220 de sentadilla de verdad pesando 80kg me ha costado 6 meses hacerlo subnormal.

    y no, esto no es una sentadilla son 4 subnormales haciendo el tonto con las pesas


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  19. #79
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    01 may, 13
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    Cita Iniciado por Puro Ver mensaje
    Parece que el VIH aparte de inmunodeficiencia te provoco deficiencia.
    deficiendia te provoco a ti la polla del cura que te violaba que te la metia por el culo tan adentro que te toco el cerebelo como minimo puto cerdo flaco de mierda te tenias que lavar las manos con acido antes de teclearme basura a mi. Sigue soñando con ser 1/4567890 de lo que yo soy (nunca lo seras)

    ARRANCADA O MUERTE HIJO DE LA GRAN PUTA. ASI ES COMO SE GANA.

  20. #80
    Cita Iniciado por OlyLifter Ver mensaje
    pues claro que lo estaras haciendo como el culo doblando todo el lomazo abajo fijo como la tortuga o yo que coño se

    las tres cosas que dices las tienes que hacer (cambiando lo de la ayuda quimica por pedir cita en un buen fisio), si en la sentadilla se mueve la parte de arriba del cuerpo aunque sea un milimetro ya lo estas haciendo mal por falta de fuerza, flexibilidad, exceso de peso en la barra y todo eso.

    El resto que leas por ahi y te digan son milongas. Aqui no hay secretos. Y una cuarta cosa que tienes que hacer si quieres hacer una sentadilla en condiciones y mejorar es buscar un gimnasio de halterofilia, nada de basura de powerlifting que solo te van a robar el dinero y reventarte la espalda donde te enseñen en condiciones durante buenos años a ver si te crees que 220 de sentadilla de verdad pesando 80kg me ha costado 6 meses hacerlo subnormal.

    y no, esto no es una sentadilla son 4 subnormales haciendo el tonto con las pesas

    Gracias tio por la respuesta te hare caso en lo de apuntarme a un sitio de halterofilia y todo lo demás y tampoco me mola el powerlifting.

    ire al doctor y buscare un fisio, solo espero que no sea un choquefemoroacetabular que ahi si que me pego un tiro.
    @Un saludo.

  21. #81
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    powerlifting dice

    como si eso fuera un deporte o algo que se pudiera tomar medio serio

    tu me dices que mueve la pesa 20cm el mariconazo ese de mierda hasta arriba de acetato de trembolona y sustanon y es el mejor en algo que no sea ser el mas tonto de su portal?

    venga anda mariconazo de mierda que yo muevo las barras 2 metros arriba sin compasion y a una velocidad que ni ves los 150kg subnormal de mis cojones "powerlifting" dice :qmeparto POWERLIFTING DE MIERDA me hace llorar de la risa y la pena que me da

    POWERLIFTING
    si me das a elegir entre tu y las riquezas, con esa grandeza, que lleva consigo ay amor. Me quedo contigo.
    Si me das a elegir entre tu y la gloria, pa que hable la historia de mi, por los siglos ayyy amor. ME QUEDO CONTIGO.
    PUES ME HE ENAMORADO.
    Y TE QUIERO Y TE QUIERO.
    El del medio de Los Chichos. Me ha dicho que soy muy bueno. Que tengo buen corazón. Y que nunca voy sereno

  22. #82
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    Cita Iniciado por Panchitofrito Ver mensaje
    Gracias tio por la respuesta te hare caso en lo de apuntarme a un sitio de halterofilia y todo lo demás y tampoco me mola el powerlifting.

    ire al doctor y buscare un fisio, solo espero que no sea un choquefemoroacetabular que ahi si que me pego un tiro.
    @Un saludo.
    vete al fisio primero y ya que te diga. la gente no tiene ni puta idea de absolutamente nada y no se entera de una mierda, hasta algun subnormal dice que haciendo peso muerto se mejora en sentadilla lo que hay que leer haciendo arrancada dos tiempos, sentadilla frontal, arrancada de fuerza etc si que se mejora en sentadilla y en estetica y en masa muscular no te quiero ni contar vamos es que el entrenamiento no tiene nada que ver, halterofilia es lo que manda, powerlifting es para subnormales como el del video, 400kg y mueve la barra 10cm oh que fuerte estoy aaaaaaaaaaaaaarrrgh siii dame amoniaco y rock and roll voy a mover una pesa 10cm que cachas que fuerte estoy uuooooo hemos doblado la barraaa uooo que bieeennnn LAMENTABLE
    Última edición por OlyLifter; 12/01/2019 a las 01:37

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  23. #83
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    Cita Iniciado por SubrayadorAmarillo Ver mensaje
    si me das a elegir entre tu y las riquezas, con esa grandeza, que lleva consigo ay amor. Me quedo contigo.
    Si me das a elegir entre tu y la gloria, pa que hable la historia de mi, por los siglos ayyy amor. ME QUEDO CONTIGO.
    PUES ME HE ENAMORADO.
    Y TE QUIERO Y TE QUIERO.
    yo las riquezas, con eso compro lo que quiera, amor incluido. La gente (los pobres) dice que el dinero no da la felicidad, se equivocan. Con dinero se compra la felicidad.

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  24. #84
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    Cita Iniciado por OlyLifter Ver mensaje
    yo las riquezas, con eso compro lo que quiera, amor incluido. La gente (los pobres) dice que el dinero no da la felicidad, se equivocan. Con dinero se compra la felicidad.
    quiere 50 euro o no??? quiere 50 euroooohh???
    El del medio de Los Chichos. Me ha dicho que soy muy bueno. Que tengo buen corazón. Y que nunca voy sereno

  25. #85
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    quiere 50 euro o no??? quiere 50 euroooohh???
    vamos a ver subnormal que ando oliendo a aventus creed y llevando corbatas de 130e de hugo boss para ir a trabajar 50e que a ti te cuesta 1 dia entero ganar los gano en una hora. Sigue pagando putas de sociatas y dejame tranquilo PUTA ESCORIA.

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  26. #86
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  27. #87
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    vamos a ver subnormal que ando oliendo a aventus creed y llevando corbatas de 130e de hugo boss para ir a trabajar 50e que a ti te cuesta 1 dia entero ganar los gano en una hora. Sigue pagando putas de sociatas y dejame tranquilo PUTA ESCORIA.
    ten cuidado, tengo muy mala leche, como alambre de espinas y meo napalm. asi que vete a machacartela por ahi cara de perro antes de que te parta los morros.
    soy el sargento de artilleria highway he bebido mas cerveza, he hechado mas polvos, he chafado mas huevos tu tu puta madre mariquita
    El del medio de Los Chichos. Me ha dicho que soy muy bueno. Que tengo buen corazón. Y que nunca voy sereno

  28. #88
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    Asco!
    Salí del coño de mi madre gracias a mi padre que la fecundo, pero follaron tan de puta madre que nací perfecto pedazo hijos de satanás.

  29. #89
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    ten cuidado, tengo muy mala leche, como alambre de espinas y meo napalm. asi que vete a machacartela por ahi cara de perro antes de que te parta los morros.
    soy el sargento de artilleria highway he bebido mas cerveza, he hechado mas polvos, he chafado mas huevos tu tu puta madre mariquita
    mira mocoso de mierda si te meto un tortazo es que te tienen que recoger del suelo en garrafas de 5 litros

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  30. #90
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    Zorra!
    Salí del coño de mi madre gracias a mi padre que la fecundo, pero follaron tan de puta madre que nací perfecto pedazo hijos de satanás.

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